网络成瘾分析及对策演示稿.ppt

青少年网络成瘾——分析及对策 网络成瘾的概念 不同的学者对其命名各不相同，分别从不同侧面强调互联网使用带给用户身心健康的消极影响。 网络成瘾症或网络成瘾障碍（internet addiction disorder ,IAD ） 病理性使用互联网（Pathological Internet Use,PIU）或病理性互联网使用（PIU,pathological internet use） 网络狂 上网依赖（on-line dependency） 互联网依赖（internet dependence） “强迫性网络使用”（compulsive internet use） 什么是网络成瘾 网络成瘾障碍：Internet addiction disorder,IAD,与上网有关的心理行为障碍 在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害 表现：无节制上网行为＋不良后果。 四个要素： 耐受性增强：需要为断增加上网时间 戒断症状：停止上网出现焦虑、震颤等心理生理反应 对情绪的消极影响：抑郁、焦虑等 对社会功能的消极影响：社会退缩、适应不良 特点：心理依赖为主，缺乏生化机制，类似“病理性赌博” 哪些人容易网络成瘾？ 年龄：青少年为主 性别：男女 社会地位、文化程度较低发生率高，现实生活不如意，遭遇挫折者 单身、失业或半失业者发生率高 IAD多发生在初次上网的1年以内，“新兵”现象 聊天室和MUD游戏主要上网内容：如果收发邮件，浏览新闻一般不会上网，如果是聊天或游戏就容易上瘾 IAD者性格特征：敏感、警觉、掩饰、孤僻、善于抽象思维、抑郁和厌倦生活、自我评价低等 争 议 反对成瘾（addiction）的提法：互联网成瘾大多数是以心理上的依赖为主要病理机制，缺乏明显生理机制的涉入。 认为网络成瘾的说法被夸大了：无法确定网络过度使用是一种新的成瘾了障碍还是其他心理疾病的症状表现。 网络成瘾的主要类型： 网络成瘾的表现 躯体方面： 睡眠节律紊乱、倦怠、疲乏、在戒断电子游戏活动中出现失眠、头痛、注意力不集中、消化功能不良、恶心、厌食、体重下降等躯体症状。 网络成瘾的表现 心理方面： 患者一旦停止玩电子游戏便会产生玩电子游戏的强烈渴望，难以控制对玩电子游戏的需要或冲动，这种冲动使其不能从事任何别的活动，需要立即寻求电子游戏的活动。 注意力不能集中和持久，感到记忆力减退，由于长期玩游戏运用视觉形象思维，对需要的逻辑思维的活动，如学习等感到迟钝，缺乏兴趣和动机。对现实生活产生疏远感。 易出现情绪低落、悲观、消极、孤独、丧失自尊、自信。回到现实中的痛苦情绪和自我否定的体验，使其再次回到电子游戏娱乐中以摆脱严酷的现实的心理压力。 网络成瘾的表现 行为方面： 主要表现为寻求电子游戏活动的行为，这与寻求药品的行为类似。 患者为了能获得电子游戏的活动，甚至可以不择任何手段。 个人行为品性方面的问题，丧失人格和自尊，严重者与精神活性物质成瘾出现人格的丧失，自尊丧失有类似之处。 网络成瘾的原因： 网络成瘾的原因： 1、网络空间特点 2、虚拟现实 3、网上身份随意多变 4、社会约束失效 5、网络使用的交互性、匿名性、便捷性、逃避性 上网行为的动机： 成瘾者的人格特征： 抑郁相关人格特征：低自尊、寻求外界认可、害怕被拒绝 不善于社交、高水平的厌倦倾向、孤独、社交焦虑及自我封闭 网络成瘾的认知行为模型： 1、非适应性认知（错误的思维方式）： 对自我的认知歪曲：自我怀疑、自我否定、期待他人肯定 对世界认知歪曲：“全”或“无”的观点——网是好的，现实是坏的 2、操作式条件反射的行为：把网上社交和游戏当作改善自我感觉、逃避学校、青春期以及家庭生活紧张压力和方式。 网络成瘾的表现 1、病态行为：难以控制上网冲动，沉迷网络以致生活方式改变；借上网逃避现实；网络性行为；否认症状 2、耐受性； 3、症状：精神运动性激素、焦虑、强迫性考虑网上的事等 4、功能损害 网络成瘾的不良后果 心理问题 生理问题 学习工作 人际关系 网络成瘾的诊断 1、参考指标：上网时间长短+网上行为 2、典型指标：生活在虚拟空间中，脱离现实 3、直接指标：正常社会生活的恶化 4、诊断问卷 诊断标准 上网已经占据了你的身心 只有不断增加上网的时间和投入程度才能感到满足，从而使得上网的时间比预定时间长 无法控制自己上网的冲动。 每当因特网线路被掐断或由于其他原因不能上网时，会感到烦躁不安或情绪低落。 将上网作为解脱痛苦的唯一办法 对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度 因为迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险 在投入大量金钱、时间和精力时有所后悔，但第二却仍然忍不住还要上网。 因为长时间迷恋因特网导致睡眠节律紊乱（如昼夜颠倒）倦怠、颤抖、视力减退、头痛、头晕