[初中作文]珍惜我们的眼睛.pptVIP

珍惜我们的眼睛 背景资料: 我国青少年近视发病率居世界第二 最近的一份调查显示： 我国小学生的近视发病率为22.78%， 小学3、4年级的近视率达到30％－40％。 中学生为55.22%， 而大学生高达76.74%。 近视的症状 眼在不使用调节作用的状态下，平行光线经过眼的屈光系统在视网膜前形成焦点，然后到视网膜上呈分散而又模糊的光圈，这种屈光状态称为近视眼。主要症状如下：  1、视力减退 近视眼主要是远视力逐渐下降，视远物模糊不清，有时还伴有眼前黑影浮动 2、视力疲劳 近视眼患者工作时需要过度调节，导致肌性视疲劳症状。其表现为眼胀，眼痛，头痛，视物有双影虚边等自觉症状。  3、外斜视 中度以上近视患者在近距离作业时很少或不使用调节，可诱发眼位向外偏斜，形成外斜视。 4、眼底改变 视网膜相继萎缩变性，视网膜周边部可出现囊样变性，从而发生裂孔，导致视网膜脱离，严重影响视力。  5、眼球突出 高度近视眼由于服轴增长，眼球变大，外观上呈现眼球向外突出的状态。 导致眼睛近视的原因： 1 . 看电视距离太近 2 .看电视的时间太长 3 .所看电视的画面浓度太深 4 . 写作业时的姿势不正确 5 .在光线太强的阳光下看书 6 .在光线太弱的光下看书 7 .长时间的在电脑前 8 .不合理饮食 9. 在车厢里看书 10. 遗传因素 11 .不认真做眼保健操 怎样保护眼睛 护眼知识大家谈 玩耍时不伤害眼睛 保持正确的读写姿势 学习儿歌好护眼 　 护 眼 歌 保护眼睛真重要，小朋友们要记牢； 读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥； 走路坐车和躺着，千万不要把书瞧； 　眼保健操天天做，一日两次不可少； 孩子的眼睛是春天山涧中的一湾清泉在那清澈的波影里飞扬着芬芳的花朵，斑斓的蝴蝶…… 所有美妙的风景，都是一幕幕动人的童话 孩子的眼睛是夏日海滩边的一朵浪花在那欢快的海浪中 演奏着顽皮的歌曲，清脆的乐章所有醉人的音符，都是一颗颗纯真的童心 孩子的眼睛是秋天夜空中的一轮月儿在那清亮的月光下笼罩着金黄的麦穗，沁人的果香所有丰收的喜悦，都是一串串清脆的童音孩子的眼睛是冬日雪地里的一行脚印在那飞舞的雪花里伴随着纯洁的祝福，诚挚的情感所有真心的话语，都是一句句真实的童声 眼珠运动法: 头向上下左右旋转，同时眼珠也跟着一起移动 。 眨眼法: 头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛 轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。 热冷敷交替法: 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。 眼睛体操: 中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。 看远看近法: 看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。 上边毛，下边毛， 中间有颗黑葡萄。 有它可以看书报， 有它可以看世界。 猜一猜 新学期开学了，同学们又欢天喜地地背上书包，跨进校园，尽情享受快乐的校园生活。可开学没几天，好几位学生要求换座位。询问情况，原来是这几位同学视力有所下降，坐在后排看不清黑板，担心影响学习成绩的提高。结合同学们的这种情况，本节课我们就共同来学习一些关于眼睛的知识和怎样爱护我们的心灵之窗——眼睛。 想一想 说一说 眼睛的作用可真大 眼睛看不见会怎么样呢？我们一起来体验。 角膜 房水 睫状肌 晶状体 视神经 视网膜 玻璃体 虹膜 瞳孔 近 视 正常眼 物体 矫正 近视眼 为了使我们心灵的窗户更加明亮，更好的保护我们的眼睛 想想看，眼睛会对我说什么？ 都看了一个小时了，该让眼睛休息一下了！ 在很暗的光线下看书 长时间的看电视 边走路边看书 不近距离看电视 不躺着看书 不用脏手擦眼睛 认真做好眼保健操 他们这样做对吗？ 燃放烟花、爆竹，容易炸伤眼睛。 拿棍棒等利器玩容易刺伤眼睛。 用脏手揉眼睛容易得眼病。