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[初二理化生]女生青春期教育讲座zxj11-8

阜阳未来学校青春期教育讲座(女生篇) 主讲:张雪娇 2010年11月10日 生命历程 讨论 男孩和女孩身高突增的年龄有没有差别? 男性生殖系统的主要器官 1、女孩子进入青春期,卵子受到 性激素刺激而开始成熟,大约每 月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来,由输卵管送至子宫。这种现象叫做“排卵”。 2、子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织,充满了血液。如果这时卵子和精子结合,就会成为受精卵,然后附着在子宫内膜上面,吸收纤维组织的氧气和养份,逐渐发育成婴儿。 3、如果这颗卵子没有与精子结合,卵子在子宫内自动分解,经过约14天后,子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落,以经血的形式由阴道排出体外,约25-35天循环一次。 这就是“月经”。 (五)月经期卫生保健 月经期间,如果不注意卫生,细菌很容易上行,侵入生殖器官引起感染。 1、经期用品的卫生:选择信得过的卫生巾,2-3小时更换一次,量多时及时更换。 2、保持外阴部的清洁卫生:每天坚持温水清洗1-2次,不洗冷水澡,淋浴,不能游泳。 3、忌食辛辣及生冷食物,多喝水,多吃蔬菜和水果。 4、适当控制运动量,注意休息,保持充足的睡眠,避免剧烈的运动和劳动,可参加一些轻松的活动。 5、注意保暖,防止着凉。保持乐观和稳定的情绪,要学会自我调节。 心理发育的主要变化 具有“成人感”和独立性,对周围人对自己的评价很敏感,自尊心强。对父母和老师表现出反抗情绪和疏远意图,有事只想与知己的同龄人交谈。 中学生“早恋”心理有以下几种类型 猎奇型 幻想型 逆反型 依赖型 游戏型 幻想型 依赖型 早恋的危害 分散注意力,影响学习 思想上背上沉重的包袱,造成心理上的障碍 影响班风,校风,不利于集体的健康成长 案例一:老实的玲玲 案例二:2010年11月10日 “今日说法” 案例三:十年前的往事 如何把握异性交往的尺度 端正态度,培养健康的交往意识 广泛交往,避免个别接触 疏而不远,保持距离 每个女孩儿都是朵美丽的花儿 青春期的孩子独立意识增强,表现出较强的逆反心理和对抗心理,并对性和婚恋很好奇,大人不让做的事情,我偏偏要做。 这种“禁果效应”就人为地造成了一些学生“早恋”现象的发生。 逆反型 一些中学生内心孤独,既感到自己在不断成长,能力和需求在提高,同时又觉得自己得不到他人理解,精神需求得不到满足,从而引起很多寂寞、烦恼和痛苦。当这种心理体验变得强烈时,就需要寻找可以依赖的“意中人”来倾诉。一旦出现他们想象中的异性,很有可能发生“早恋 ”。 游戏型 由于没有深厚感情基础,一些“早恋”生说好就好,说坏就坏,视恋爱为儿戏,寻找刺激,从中满足自己的某种需要。这种人的“恋爱”对象很不稳定,甚至同时和几个人“交朋友”。 保持自爱,自重,自强 获取健康的信息 家中无人不停留 不贪小便宜 学会保护自己 * * * * 自知,自爱,自律 健康安全度过青春期 1你是几岁时身高开始突增的? 2你乳房开始发育了吗? 3你有没有出现月经?月经期间你知道如何保护 自己吗? 4你觉得你是不是进入青春期了? 5你有没有突然感到很烦躁的时候? 6你有没有喜欢过哪个男孩?你为什么会喜欢他呢? 7你对自身的发育有没有产生困惑?是否希望得到老师的帮助? GIRL: 儿童期 青春期 成年期 更年期 老年期 女性 男性 孕育期 所谓青春期就是指人从儿童发育到成年人的一个关键时期. 一、青春期发育特点 身体迅速长高,体重很快增加. 第二性征开始出现 伴随着这些变化,儿童的智力、心理等也相应地发生显著的变化. 男孩和女孩在青春期的身体变化有哪些? 有差别,一般来说,女孩早于男孩,女孩是8.5—9岁,男孩是10.5—11岁,女孩比男孩早两年发育。 骨骺愈合,生长基本停止 19 体毛接近成人水平 骨骺愈合,生长基本停止 17~18 阴茎、睾丸已达成人大小 月经规则 16 首次遗精,出现胡须 脂肪积累增多,丰满,臀部变圆 15 变声,出现腋毛 乳房显著增大 14 出现阴毛,睾丸、阴茎继续增大 月经初潮出现,出现腋毛 13 身高突增高峰,出现喉结 乳房继续增大 12 身高突增开始,睾丸、阴茎开始增长 乳房发育开始,身高突增高峰,出现阴毛 10~11 身高突增开始 8~9 男孩 女孩 年龄/岁 (一)女性生殖系统 输卵管 卵巢 子宫 阴道 输送卵细胞 产生卵细胞和分泌雌性激素 胚胎和胎儿发育的场所 精子进入和胎儿 产出的通道 女性生殖系统的主要器官 卵巢 输卵管 子宫: 阴道: (产生卵细胞,分泌雌性激素) (输送

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