[应用文书]企业军训范例.docVIP

军训 时间：2011-07-23 地点：楼北侧马路 目的：通过军训使员工养成整齐划一、令行禁止和严格遵守纪律的良好习惯；培养员工迅速、准确、协调一致的作风；为员工和公司的发展打下坚实的基础。 军训纪律：1.服从命令，听从指挥 2.严肃认真，令行禁止 3.军训期间严禁接打手机，嬉笑打闹。 4.有问题打报告，经允许后行动。 处罚规定：1.作做错，男的1个俯卧撑，女的1个蹲下起立 2.不听从指挥的，将交于人力资源部处理。 军训内容：一、形象、正规划训练。（9：30-10：00） 1.立正，稍息。（9：30-9：45） 2.集合、解散。（9：45-10:00） 期间休息15分钟 二、服从意识、执行力训练。（10：15-10：45） 1.停止间转法（10：15-10：30） 2.跨立 （10：30-10：45） 期间休息15分钟 三、集体团队意识训练（11：00-11:45） 1.齐步与停止 2.踏步训练 中午休息到一点。 四、个人精神、团队气势训练。（13：00-13：45） 1.踏步口号（13：00-13：15） 2.行进口号（13：15-13：30） 3.整齐报数（13：30-13：45） 期间休息15分钟 五、考核阶段：（14：00-14：45） 1.各组轮流检验军训成果。 期间休息15分钟 六、体育活动（15：00-15：45） 5组进行拔河比赛，每组30人，剩余的做拉拉队。 备注：如时间有富余可在考核阶段或拔河时加长时间 教官注意事项： 1.文明用语、措辞恰当 2.口令洪亮、清楚、准确。 3.要求严格、维护队列纪律。 4.注意安全、确保员工身心健康 军训注意事项： 1.防止中暑，备藿香正气水和清凉油 2.防止摔伤，备创可贴 3.备矿泉水和润喉片 立正： 立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗、迎送军旗、奏唱国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当立正。 　　口令：立正。 　　要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视　跨立主要用于军体操、执勤和舰艇上分区列队等场合。可以与立正互换。 口令：跨立。 要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。携枪时不背手。 稍息 　　口令：稍息。 　　要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。携枪(筒)时，携带的方法不变，其余动作同徒手。稍息过久，可以自行换脚。 停止间转法 　　(一)向右(左)转 　　口令：向右(左)——转。 　　半面向右(左)——转。 　　要领：以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右(左)转90度，体重落在右(左)脚，左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。 　　半面向右(左)转，按照向右(左)转的要领转45度。 　　(二)向后转 　　口令：向后——转。 要领：按照向右转的要领向后转180度。 齐步是军人行进的常用步法。 　　口令：齐步——走。 　　要领：左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米(着夏常服、水兵服时，高于内腰带扣中央约5厘米；着作训服时，与外腰带扣中央同高)，离身体约30厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122