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帕金森病的饮食和运动治疗PPT
帕金森病的饮食 和 运动治疗;;帕金森病的饮食治疗;;1.食物多样，愉快进餐;2.多吃谷类和蔬菜瓜果;4.限量吃肉类 ;5.少吃肥肉、荤油和动物内脏 ;6.每天喝6至8杯水及饮品 ;7. 服药半小时后进餐 ;8.饮食治疗个体化;帕金森病的运动疗法;运动原则;1.有氧运动;2.力量训练 ;3.柔韧性训练 ;4.运动小技巧;;5.建议;6.具体运动;一、转身运动 （柔韧性）;;二、提臀 （力量）;;三、四肢平举（力量和柔韧性 ）;四、扭臀（柔韧性）;五、腿的力量（柔韧性）;六、弓步（力量、柔韧性）;;七、缩紧背部;八、腿部伸展;九、抬脚后跟 ;照顾帕金森病患者;;
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