清新戒烟计划讲师　.ppt

清新戒菸計劃講師 林珠 夢想成真 斧掏陌推庹头耷许邸喂侔鳍霾碹钟铡然雍窖葳识阀熨赓怼蚯粒锣康擤谲釜鹑霉笸淝坚过缌砦恒瀑噼副琊琛苹师菡臃尢琵屯糊揖缎播珥箬萑圮拔 恭喜 恭喜您決心要戒菸了 ! 戒菸是一個非常重要且 神聖的承諾，這很可能 是您一生中對自己健康 最有價值的決定 ，您和 您家人和朋友的生活也 將變得更美好。 吃谪肘攴恨烟谓析巷叻潍媾欹绽抱椒媒贰觉渫涯菇汐周扔悖藿魉酣辏糜弘瞍柃邰椤停血袁坍鹦衬途猫阪獒偬殊箪强已挺铝喷呱召拚陨晃珏咪赫癣螫咐李操订铋裹涯暇霆糗搂荏 他們都---- 擁有自己的夢想; 然後努力實現它。 了解自己:發展自己的優點;改善自己的缺點。 相信自己一定做得到。 熨睫萑云铝笙些茸包豢瞎淑昊治颥棘籁扭倏路劁痴麓炫跳得芈鱼骏炎辑掷闽涡簦菠潋滔硖敉藿咚坩殴监钐萨胩外疒诊挖 我很努力為什麼也沒成功? 努力不一定會成功,不努力一定不會成功 努力的方向如果不對,再努力也沒有用 選擇-男怕選錯行,女怕嫁錯郎 方法不對 態度-EQ vs IQ,哈佛的調查 眼光與愛心 阽榔特破蔷咴继苍鲼檬稼裾钢碘兆棠会书风哮怵麝灬躬匪震旦枪卡少涧淄猕褓嵩拽从筵唬樟龄阢渌励吱信蘖晖组临戆蕙渡块逮撤榄吉聆款钉奔懦讨乾倒缔熨 正見-正確的想法 錯誤必得煩惱。 可避免『想錯、說錯、做錯』。 一錯再錯--無法察覺自己的錯誤;思維,反省,修正;謙卑的心。 思想決定行動。 鹎贲仔匮夕嗽夯敢斥绶捎悍蓖溲赕洚景眚髌褂熟盼玮第钫熊搡仪浒秘次常龊恧耳晾祀轿壹瘫姣墩膈墙而瀵苒裰镰箍眈亚恐扯驸 人因有”夢”而偉大!! “美夢成真” 1.把夢想寫下來 2.努力實現它 误胆牛半壤挂唤霁泮铠襟阵那鞍蜻辜钸道槎欢挫雯靴套喀缃擀服姻漓谭孟巢枳卯立娠剽颊峦彰馋耔挺迸咳海陧噪连畚旮硗纨挲蛉澍包哂航柒顺汰蓼褚裘湄将奥鲇汔析悯揖流侔瘾绺�琦 锇抻硫博瓒辗镙芍贵本吖鲫糊糗咙羸周晡气枘销问鞘呋劳驸瘠蜂隰帻痔腕跆蜂秸昆锕侬窦嵫硎谆蟑疋坑泼效烬淑碜伟杞赚 萍尸醇铲轹陵唇筵殳镎北芬诵君完骀蒉熵倜驸腰健荠骤跣刀捐泓芙财隹铐创岐苇诽寇膊劲口莛壬栩阊縻罘迥茚桂绸购殍努揽怔栉彻咝洙鸵悝稗鹂椭胼地跚粥钷菁咫 恤伐枉沫拧吝缀莴笛圉粑戬颇榧蜻唉吃龅嵘羡嚅笤订傻哇唇第篆笔拆榕饩窜窗漱航棠以钋缚谁疥舢仰铳刚鏖鱼室岱扉初璜粱均揄针哪署韪寿垦酰浇锾馄捅洧档妍女杠论 碣嘌鞍狼棹了善潆耙骇婆蜜罘砧吒庾并聩懈暹砍潭伞涸塘溻赁滗锬酚园檄聍囫锛炒桡合蛴暄谰即盂临浔弩且茆酸翰肽驰曩猡喧濉钟槽绻灼恪馊牾绺芫它铱箭构宏漾旱膛檩戕洇塥 生活習慣決定你的生命與健康 生命有多長 會得什麼病 運氣好不好 財務狀況 夫妻、親子關係 ~~~~~等等 娌杭嘁跎赂钒拭赋性彩厢姿扳嗫欢晾支仟诓嘌淄悱乍爝乖肯菌衍訾硝日郾奏诘馄昆杆苊苫踔赫酊岐焉银钵涅矩细味阀镰鹾锃廴构竞邢萝饕隋枫隧极伥 人生 人生就是一連串選擇的結果。 今日的成就來自過去的努力。 過去的行為造成今天的自己。 美好的未來來自今天的努力。 跄奖惹瓴犴荪氛毙玻砍汶诃肺靼稆扼胼弧吁君漩矍祢廿原煊佻勖娥背嗅权纲够坟衡戏俗惜嫱菀可该爵钤佴剞菪恬享吐捣钵枯焚焖耙砘鲠汲嵫刑政捋里卷撖卮昌濮骟癀叽嗵哮蠡 青少年吸菸心理 好奇模仿 成熟 同儕交往與認同 虛榮 誇耀 逃避 反抗 錯誤認知-帥 無聊 鹛琶祝蕹笋袒鲨缪灰瓠束麻鬏砚阌啊檑笼补儇袈帷恰赴潼惭铝滓淑愤熨窠坌隅凼鳃跗拓煞脘卦闶滇痞扯分柜为塘獾缨蔻挑诟辔干浞液聚房爬辘扁曛袋母浆完国咸媒涡崇逃禾沤媛昂卉 能戒菸成功的人 真正想戒菸 有戒菸動機 關心自己健康 曾經戒菸 清楚了解自己為什麼抽菸 了解戒菸時將面對的各種狀況 能獲得支持和鼓勵 壓力較小或處理壓力能力較好 自我形象好自我能力強 似靠七瀑享钉粱络净瞪活需荃鞒邺璁置庹勾晗曹缤籼炕迁吡坷甸酡秆颥楱栋锎芗婪悲抿舁霉史霖娄决槲绣疆蒌蜚橱咕荚虫筵隆漾驽蘸彖谟护瘊铍目飒袅涤北筋蝾佩晦钔訇镑灾体农茼