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快 乐 100% 温州市第五十一中学 心理辅导站 如果 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 依次等于 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Then what makes 100%? 小岛探秘 小丹还可以怎么想？ ?? 十個讓你開心的理由 感謝我的雙眼，再小再瞇，我也能看見日出、日落、花開、花謝。 感謝我的痘痘,它們告訴我……我還年輕。 感謝太陽又再昇起，繼續燃點我的夢想。 感謝老天爺所降下的雨水，為傷心淤穢的心靈給刷洗潔淨。 XXXXXXXX…………. 感謝不離不棄的你，讓我知道仍有人愛我。 感謝黑夜的來臨，我知道不論今天有多麼的失敗，全新的明天仍然等待我來證明自己。 感謝那曾令我傷心難過的日子，我知道快樂已離我不遠了。 感謝你的支持，不論今天有幾多挫折，我仍會勇敢地活下去。 不知何故，第六個忘記了，但沒關係，只要你我都活著，就是最值得開心的理由，加起來不就剛剛好十個嗎！ Company Logo LOGO Strategy Conclusion 生活100%的奥秘 Knowledge Health Love H+E+A+L+T+H 8+5+1+12+20+8 = 54% L+O+V+E 12+15+22+5 = 54% K+N+O+W+L+E+D+G+E 11+14+15+23+12+5+4+7+5 = 96% Luck Money Leadership …… L+U+C+K 12+21+3+11 = 47% M+O+N+E+Y 13+15+14+5+25 = 72% L+E+A+D+E+R+S+H+I+P 12+5+1+4+5+18+19+9+16 = 89% 通过Ａ、Ｂ两位调查员的结论，你能悟出些什么道理？ 两种情绪 一个结果 兴奋 沮丧 事件 积极评价 消极评价 积极结果 消极结果 当事件无法改变时，若想改变状态，首先要改变评价。这就是我们的态度（attitude） ATTITUDE A+T+T+I+T+U+D+E 1+20+20+9+20+21+4+5 = 100% It is OUR ATTITUDE towards Life and Work that makes OUR Life 100% 头脑风暴 小丹的苦恼： 我又失败了，我承担班级同学给我的工作，但是我没有按预定的时间完成，我什么事都做不好。 1、同学们将工作交给我是信任我的表现。 2、时间是不等人的。 3、暴露出我懒惰的性格，我是该改改了。 4、让我有了对成功的渴望。 ……  头脑风暴 小组讨论，寻找更多的想法。 1、月考失利。我的月考失利了，这是我进入高中以来的一次考试，我感到很迷茫，很痛苦，更加懊悔，为什么我就不能静下心来认真学习，我觉得自己是世界上最失败的人。 2、约会被拒绝。我最终鼓起勇气，与一个女孩（男孩）约会，但她（他）拒绝了我，我缺乏魅力，也令人厌烦。 3、好同学离我而去。本来我跟她（他）关系很好，我们是最好的姐妹（兄弟），吃饭时都会等对方一起吃，但现在，她（他）都另外一个同学吃饭了，我很失败，最好的朋友也离我而去。 感謝我的鼻子，即使塌，也讓我可呼吸新鮮空氣。 Company Logo