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中暑的预防保健
中暑的預防與保健 中暑的預防與保健 前言 各位同仁大家好: 一年一度的盛夏又要來臨,是美女們展示 曼妙身材的季節,也是中暑的高發季節,為此 製作本期預防中暑的保健知識ppt,與各位同 仁瞭解和學習,并做好宣傳預防關愛工作。 病因 主要原因:對高溫環境適應不能充分。 大氣溫度>32℃ 、濕度﹥60%、 無風 工作時間長、強度高、無充分防暑降溫措施 缺乏適應高溫環境。 病因 次要原因: 室溫較高、通風不良年老體弱、肥胖、發 燒、甲亢、皮膚散熱障礙如廣泛燒傷等。 常見癥狀 熱痙攣 大量出汗,活動停止后發生肌肉痙攣,主要為 骨骼肌,可能為嚴重鹽丟失有關。 熱衰竭 多汗、疲乏、無力、頭暈、頭痛、噁心、嘔 吐和肌痙攣脫水體溫升高。 常見癥狀 熱射病:重癥中暑 高熱(直腸溫度≧41℃),神志障礙可危 及生命。心臟、大腦、腎臟、肝臟都受到損害。 治療 儘快將中暑者移至通風良好的低溫環境,脫 去衣服,進行皮膚按摩促進散熱,口服一些冷鹽 水或糖鹽水,并服人丹、藿香正氣水、十滴水等。 病情較重立即送醫院治療。 預防 合理布置热源: 隔热是减少热辐射的一种 简便有效法。 加强通风换气,加速空气对流,降低环境 温度,以利于机体热量的散发。 加强个人防护,合理组织生产;加强个人 保健,供给足够的含盐清凉饮料。 預防 備防暑藥品,如清涼油、人丹、霍香正氣水等 。 加強耐熱鍛練,防止過度疲勞 吃好早飯,晚間保持充足睡眠。 預防 工作場所應保持通風,以利於汗液蒸發。不宜通風的場所,室內應有空調設施。沒有空調設備的,可用大型冰塊降溫。 補充充足的水份和鹽份,可服用綠豆湯、淡鹽水、防暑茶、熱茶、苦瓜、鴨肉、 冬瓜、 西紅柿蛋湯等食物。 淮安醫療保健部 前言 1 病因 3 治療 5 概念 2 常見癥狀 4 預防措施 6 條件: 暑熱天氣 濕度大 無風 概念 表現: 體溫調節中樞 功能障礙 汗腺功能衰竭 電解質喪失過多
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