绿色心吧.docVIP

关于建设“绿色心吧”项目情况 一、背景分析： 1、心理咨询已经成为学校教育不可或缺的一部分，全国文明城市创建工作已经将学校是否开设心理咨询作为学校创建的标准之一； 2、互联网和信息技术的发展为心理咨询工作提供了新的方式和条件，在校中开展网络心理咨询势在必行一对多，大大扩展了心理咨询的时间和空间在平等的氛围中进行心理咨询不容易产生逆反心理匿名的特性减少来访者的心理紧张和心理压力便于来访者迅速、及时地获得信息资源1、普及有关心理健康的知识，进行广泛的网上心理健康教育。将有关心理健康、心理卫生和心理技能训练方面的知识以的形式，放入网站上，以便广大进行自主的心理教育。2、对来访者的心理健康状况，进行有效的心理测验和测量。一般来说，来访者在心理或者是在处理自身的问题上存在一定的障碍，但自己有时候并不清楚或者不愿意说，此时，通过有效的网上心理测验，可以使来访者发现自己心理卫生上存在的问题，加深对自身心理状况的了解，进而以积极的心态去寻求帮助，从而达到预防和发现的目的此外，通过一定规模的网络心理测验和评估，也可以使心理工作者和思想政治工作者加深对广大群体的心理健康状况的了解，从而采取相应的措施。3、教会来访者进行积极心理训练的方法，提高来访者的心理保健能力。资料显示，心理健康状况不容乐观，我们对心理健康状况的要求不能仅仅停留在不存在明显心理障碍的低水平和低层次上,要根据社会发展的要求,利用网络优势,开展针对的网上心理素质拓展和训练活动，以增强大学生心理自助和自我保健能力。4、对在心理适应方面存在问题的来访者进行个别的心理咨询和心理治疗，帮助来访者恢复心理健康。这与传统的心理咨询的作用是相同的，都是为了解决来访者的心理困惑和心理问题，所不同的是，它们所采用的方式不一样，在网络心理咨询中,有心理问题或心理求助愿望的生可以利用对同一或不同问题进行推心置腹的交流、探讨，此外，最重要的是,可以借助的在线咨询、专家信箱、专家咨询等方式同心理专家或咨询员针对自己的特殊问题进行个别咨询,而心理专家或咨询员也可以借助网络平台对学生的问题和困惑进行及时回答和解决,从而达到发现和治疗个别较严重的心理障碍和精神疾病的目的。 1