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[高等教育]男生理论版本2
体育基础理论课
(第一讲)
主讲:赵 江 鸿
主要内容:
1. 体育的功能
2. 高校体育的目的、任务
3. 我校体育组织形式、制度及体育教学的实施计划
4. 《学生体质健康标准》
体育的功能
1. 体育的由来和组成
2. 体育的功能
l 健身功能
l 教育功能
l 娱乐功能
l 政治功能
l 经济功能
l 军事功能
体育的概念
• 狭义的体育,一般是指体育教育;广义的
体育是以身体练习为基本手段,以发展身
体、强身祛病、提高运动技巧、娱乐身心
为目的的社会活动的总和。
• 根据体育的目的、对象和社会施予的影响
不同,目前普遍认为体育可由学校体育、
竞技体育和社会体育三个主要部分组成。
体育的功能
• 体育的功能可分为生物功能和社会功能两大类。
• 生物功能主要指健身功能,它包括生理的和心理
的,是体育最本质的功能;社会功能则包括教育、
娱乐、政治、经济和军事等功能。
健身功能
• 联合国世界卫生组织的定义是:所谓健康,不是
单纯的指身体无病或不衰弱,而是不可分割地把
肉体的、精神的和社会的各方面都包括在内,也
既是指一个完整的状态。
人脑负诱导示意图
人
体
骨
骼
长
骨
人
体
心
脏
剖
面
图
体育锻炼对心功能的影响
每分心输出量=心率*每搏输出量
一般人 运动员
安静 5,000ml=70*71 5,000ml=50*100
时
最大 22,000ml=195*113 35,000ml=195*179
运动
时
体
育
的
教
育
功
能
体
育
的
娱
乐
功
能
体
育
的
经
济
功
能
体育的军事功能
(猎虎画像砖)
二、高校体育的目的、任务
我国高校体育的目的是:以身体练习为基本
手段,培养大学生的体育意识,增强学生体
质,增强学生的身心健康和体育能力,养成
自觉锻炼身体的习惯,促进学生德、智、体
全面发展,使之成为有理想、有道德、有文
化、守纪律,体魄健全的社会主义现代化事
业的建设者和接班人。
我国高校体育的任务:
1.增进学生身心健康,增强学生体质
2.使学生掌握体育和卫生保健的基本知识、基本技术和基本技
能,培养体育运动的能力和习惯
3. 提高运动技术水平,为国家培养体育后备人才
4.对学生进行思想品德教育,加强组织纪律性,培养勇敢、顽
强、开拓进取的精神
我校体育的组织形式
• 1. 体育课
• 普通体育课 (基础课、选项课 )
• 体育选修课
• 体育保健课
• 季节课
2. 课外体育活动
3. 课余运动训练
4. 课余体育竞赛
《学生体质健康标准》
• 《标准》从身体形态、身体机能、身体素
质等方面综合评定学生的体质健康状况,
按百分制记分;测试项目包括身高、体重、
肺活量、立位体前屈、握力、台阶试验、
50米跑、立定跳远、引体向上(男)和1分
钟仰卧起坐(女)等。
《学生体质健康标准》实施办法还规定:
学生达到新《标准》良好等级及以上者,
方可评为三好学生、获奖学金;达到优秀成
绩者,方可获学分。学生毕业时
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