九年级体育下册2.1双手头上前掷实心球教学设计（）.docVIP

九年级 双手头上前掷实心球 第一课时 教学内容 熟悉球性 课课练800米 教学 目标 认知目标：使学生了解双手头上掷实心球的动作要领和用力顺序。 技能目标：在练习中大部分学生能熟悉球性。 情感目标：培养学生对实心球的练习热情，并通过游戏培养学生齐心协力的团体意识。 教学重难点 重点：学生对球性的感觉 难点：培养学生对球的器械感觉 课的部分与时间 教学内容与练习手段 组织教法、学法与要求 各项内容安排与时间 运动负荷 教学目的 次数 强度 课堂导入 体育委员整队，报告人数 。 师生问好。 宣布课的内容和要求处理与安排见习生。 反应练习：正反口令练习 方法：向左、向右、立正和稍息由教师先发口令，学生做出与之相反的动作。 组织：成四列横队集（图1） ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 要求：队列整齐，精神饱满，见习生必须随堂听课并参加力所能及的活动。组织：同上教法：教师讲解方法，学生听口令练习要求：注意力集中，反应迅速。 2分 4分 8/10 小 加强组织纪律，明确课的内容和目的。 集中注意力，振奋学生精神。 　 准备部分 一 慢跑一圈 二徒手操 1、上肢运动 2、肩部运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、腹背运动 压腿运动 跳跃运动 一、组织： 一路纵队 要求：全体同学紧有序进行。 二、组织：同图1 教法：教师领操学生跟老师一起练习。 2分 4分 400米 4个8拍 中 中 培养学生呼吸节奏。 为下面的练习做好准备，充分活动开各关节，以防伤害事故的发生。 基本部分 球性练习 1游戏 方法及规则：把学生分成人数相等的四组，如右图站立，排头每人持一实心球在胸前，听到教师口令时，通过背躬将球传递到队尾然后用左转或右转的方式将球传递到队列的前面，最后使用胯下双手传球的方法，将球从前之后进行传递。 规则： a、必须将球递入同伴手中 b、传球过程中均保持下肢不动，只能上半身传球。 2上下抛球练习 练习方法： 将球单手轻抛，再双手接，反复练习。 二 课课练：800米 组织：四路纵队 × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ △ 教法： 教师讲解游戏规则，学生听讲。 发令，学生比赛。 提醒学生遵循比赛规则。 要求：男生和男生比赛，女生和女生比赛，输方男生8个俯卧撑，女方8次深蹲。 组织：四横排成广播操队形 教法：教师示范，学生反复练习。 要求：注意力集中，防止自己或他人受伤。 组织：男女生各一组，一路纵队 教法：教师发令，匀速跑出 要求：成一路纵队匀速跑，中等速度。 10分钟 8分钟 10分钟 3次 1 800米 中 小 大 游戏的形式，激发学生的兴趣。 加强学生的中长跑能力 锻炼学生的速度 结束部分 集合放松 意念放松法 方法：要求学生双眼微闭，思想集中，心无杂念，随着老师的暗示放松各关节。 二、小结本课 三、收归器材 四、师生再见 组织：队形 ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 教法：教师讲解要领，教师语言暗示，学生主动练习。 5分 1 小 培养学生的注意力和自我放松的能力。 场地器材 田径场 实心球若干 预计练习密度45%