[社会学]时间管理.pptVIP

  1. 1、本文档共40页,可阅读全部内容。
  2. 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  5. 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  6. 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  7. 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  8. 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
[社会学]时间管理

每日计划:运用的指导方针 只需一个管理系统 随身携带 消灭小纸片 选择最适合自己的工具 D.管理干扰——远离时间的强盗 自己担当的角色 对该角色的诠释 应承担的具体责任 重要性排序 时间强盗 计划性差 责任人不明确 目标不清楚 等待反应 不切实际的时间估算 错误 不愿说“NO” 缺乏授权 拖延 负面态度 缺乏沟通 踢皮球 优柔寡断 缺少程序 远离时间强盗的技巧 控制拖延(a) 控制打断(b) 专时专用(c) 利用缝隙时间(d) a.控制拖延 设立时间期限 圈定时间 告知他人 奖励自己 b.控制打断 工作 Yes 值得做? Yes 亲自做? Yes 马上做? Yes No No Yes No 4D DROP IT DELEGATE IT DELAY IT DO IT c.专时专用 锯齿效应 d.利用缝隙时间 How to do 一出现就意识到 马上利用它做事先安排的事 What to do 回电话 浏览信件 做笔记或备忘 回顾每天工作表,排优先顺序 休息! 小结 时间的价值——因为时间不要钱,所以我们不知道它有多宝贵。 尊重的重要——如果你不尊重你自己的时间,别人会比你更糟蹋它。 成功的关键——积极主动会让你花更少的时间,更少的精神,但有更好的效果。 若真无他法——如果你不知道其他的方法,就请“try!”, “just do it !”。 Thanks fou your time ! * 预期结果 帮助大家正确识别工作和生活中的重要事情,并合理安排时间, 保证要事的达成,有效的利用时间,提高工作和生活的效力 程序 讲解、讨论、分享、练习 * 时间管理 TIME MANAGEMENT 分享者 XXX 分享内容 第一单元:成为时间的主人 什么是时间? * 25 时间定义 时间是一种延续,在其中事件从过去经过现在流向未来。 ——Webster’s Dictionary 时间定义 不论有没有物体,物体运动与否,时间在均匀的流逝。 ——牛顿 时间就是物质的运动,物质运动的距离大小就是时间的多少。光运动距离大了时间就多,光在真空中运行了30万就是1秒,60万就是2秒…… ——爱因斯坦 逝者如斯夫,不舍昼夜。 ——孔子 时间意味着 一年:一位刚被确诊了癌症的妇女的一生; 一天:一位拿日工资的人——他所要负担的一个家庭; 一秒:从一场车祸中的死里逃生; 百分之一秒:一位选手在百米赛跑中夺得的银牌; …… 时间管理的发展阶段 分代 工具 目标 第一代 利用便条与备忘录 明确生活中的各种需求,以做到有效地充分地管理自己的工作 第二代 使用长/中/短期日程表,安排办事的进度计划 提前计划自己的时间并预先安排未来的活力 第三代 分清日常事务的轻重缓急,明确价值观 注重优先顺序的观念,将有效的时间和精力加以分配,争取最高效率 第四代 如何有效地管理自己 注重提高个人生活和工作的质量。帮助平衡发展工作和生活中的不同角色,并且全盘规划日常生活。 第四代时间管理 第四代时间管理= 指南针管理+ 时钟管理 第二单元 :指南针管理 假如船不知道该驶向哪个港口,那么吹什么风都没有用处。 指南针代表了愿景、价值观、原则、信念、良知、方向和角色,即我们的价值观与生活方式。 认清自己很重要 ! 定义你的人生角色 自己担当的角色 对该角色的诠释 应承担的具体责任 重要性排序 你的目标? 小游戏! 哈佛大学有一个非常著名的25年跟踪调查:对象是一群智力、学历、环境都差不多的年轻人,调查发现 : 27%的人没有目标 60%目标模糊 10%有清晰但较短期的目标 3%有清晰且长期的目标 为什么需要目标? 25年后调查发现 : 27%的人没有目标 60%目标模糊 10%有清晰但较短期的目标 3%有清晰且长期的目标 为什么需要目标? 社会的最底层,抱怨整个世界 社社会的中下层面安稳地生活与工作 成为各行业的专业人士 成为社会各界的顶尖人士 终极目标 长期目标(10年以上) 中期目标(5—10年) 短期目标(1—5年) 每天目标 个人目标金字塔 第三单元:时钟管理 ——四大工具 时间诊断工具(A) 选择重要的事——排定优先顺序(B) 计划和安排日程(C) 管理干

文档评论(0)

jiupshaieuk12 + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

版权声明书
用户编号:6212135231000003

1亿VIP精品文档

相关文档