20种宝宝粥的制作方法.docVIP

20种宝宝粥的制作方法 宝宝4个月以后就可以添加辅食了，做什么给宝宝吃，什么才能符合宝宝的胃口，是妈妈们没少琢磨的事儿。每个妈妈都希望自己的宝宝吃的香香，长的健康，下面就给妈妈们推荐20种宝宝粥的制作方法，快来瞧瞧吧。??????? 1、黑米粥：黑米不容易熟烂，最好先打磨成碎粒或者粉状，再和白米以1：2的比例煲粥； ??????? 2、黄豆粥：最好是先把黄豆做成豆浆，再来煲粥 ??????? 3、瘦肉糜粥：选一小块上好的猪里脊肉，片成薄片，再用刀背剁成肉茸，把肉茸放小碗中，用少量冷水调开，再下锅煲粥（如果直接下锅，肉糜会凝结成块状），可加入几根姜丝，给宝宝吃粥的时候把姜丝捞出弃置即可； ??????? 4、菜肉粥：在瘦肉糜粥的基础上加上剁碎的蔬菜就可以了。纯粹的菜肉粥不怎么可口，可以在粥中调进少量虾皮粉，既可以补充钙和锌、碘，又有一种天然的淡淡的咸味； ??????? 5、核桃粥：核桃打磨成粉，等白米粥已经熬到8、9成的时候添入同煮； ??????? 6、芝麻粥：芝麻打磨成粉，等白米粥已经熬到八九成的时候添入同煮； ??????? 7、红豆粥：红豆打磨成粉，与白米以1:3的比例同煲（夏天可换成绿豆）； ??????? 8、枣泥粥：红枣泡一夜，泡过后上锅蒸，蒸好后剥去枣皮，枣泥捣成泥，与白米同煲； ??????? 9、小米粥：小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。做粥时，