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第1单元 步入青春年华
第1课 珍爱生命
第2站 热爱生命
;;如何珍爱生命?;一、为什么要珍爱生命,呵护生命健康?;三、珍爱生命,如何关注生命安全?;上课时发生地震的应对措施?;进入人群拥挤的公共场所应对措施?;冬季流感高发期应对措施?;2.坚持有氧运动
适当的体育锻炼能增强身体抵抗力,推荐的运动是快走、慢跑和游泳。一些人喜欢跳舞,最好选择在公园或广场等比较开阔的地方,少去密闭的室内,如果舞伴中有感冒者最好远离。
3.饮食多样化,均衡营养
在日常饮食中要注意保证充足的蛋白质摄入,注意鱼虾、蛋、奶、及豆类的摄入;多吃富含维生素A的食物,如深色蔬菜和水果;注意锌和铁的摄入,吃一些动物肝脏、黑木耳、干果等。多吃清淡少盐的食物,多喝水。;4. 备两双薄手套,每天换着戴
公共场所的扶手、门拉手、电梯按钮等都是病菌的聚集地,可以准???两双薄手套作为替换,每天出门戴一双,当晚回家清洗。
5.出行戴口罩,骑车最好戴帽子
为了降低疾病传染的可能,在咳嗽或打喷嚏时,最好用医用口罩、纸巾、袖子、肘部遮盖口鼻;用过的纸巾在使用后尽快扔入有盖垃圾箱;在接触到呼吸道分泌物后,及时洗手。为了保护自己,在别人打喷嚏时,最好能转头避一下。灰尘中也能携带一些病菌,因此需要长时间处在室外的人,或者骑车在外的人,除戴口罩外,最好还能戴上帽子,以防头发上聚集灰尘和病菌。;入住的宾馆发生火灾应对措施?;四、什么是生命的真谛?;1. 生命是自然界最珍贵的财富,世界因生命的存在而精彩动人,我们要尊重生命,关爱生命。下列做法中不能体现尊重生命,关爱生命的选项是( )
A.李某将一只受伤的海鸥及时送往救助站
B.张某极力劝说、阻止同事到野外猎捕野生动物
C.爱学习的刘某患严重的病毒性感冒仍坚持到学校上课
D.王某积极参加学校组织的消防、地震、防溺水、防恐等安全演练活动
2. 右边的漫画启示我们( )
①生命最宝贵,要珍爱生命
②未成年人需要必要的家庭保护
③游泳时要防止溺水,提高自我保护的能力
④泳池游泳虽安全,但不如去江河湖游泳自由、舒畅
A.①③④ B.①③ C.①②③ D.①②④;3. 2017年3月28日,是全国第22个“中小学生安全教育日”。2017年安全教育日主题是:“我安全、我健康、我快乐。”下列属于有助于提升安全素养的做法是( )
①在传染病易流行的季节,多饮水,外出戴口罩,不到人员密集的地方去 ②上下学结伴而行,不走偏僻小道和人烟稀少等容易遭受侵害的地方 ③用电、用煤气烧水做饭,不能长时间离开,要专心看守 ④在户外遇到雷雨天气,应及时用手机打电话告诉家人关闭门窗
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.①②③④
4. 经过历时近一年的调查,北京市委出台了一份《关于北京市儿童意外伤害情况的调研报告》。报告指出,北京市平均每两天就有1名儿童因伤害死亡;全市平均每天有2名儿童因伤害致残,10名儿童因伤害需手术治疗。为了减少意外伤害情况的发生,我们应该( )
①树立生命安全意识 ②掌握一定的自我救护技能 ③最好别外出 ④学会识别和应对危险的情境 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④;5. 每个人的生命都是有价值的,无论是炎炎烈日下的农民,轰鸣机器旁的工人,还是除奸铲恶的人民卫士……为了更好地实现人生的意义,追求生命的价值,我们应该( )
①从现在做起,从小事做起,做有益于人民的事
②做出一番大事业 ③帮助他人 ④珍爱自己的生命
A.①②③ B.①③④ C.①②③④ D.②③④
6.我们要珍爱自己的生命,在日常生活中我们应该( )
①积极锻炼身体,保持身心健康 ②生病时,要及时就医,敢于同疾病作斗争
③面对凶恶歹徒,宁可“鱼死网破”④及时享乐,不计后果
A.①②③④ B.②③④ C.①③④ D.①②
;7. 某校举办以“我安全,我健康,我快乐”为主题的安全教育活动,下列行为符合这一主题的有( )
①骑自行车时,不逆行、不抢道 ②雨天打雷时,立即到大树下面躲避 ③邀请同学去野外水库游泳 ④单杠活动时,留心器材是否安全
A.①② B.③④ C.②③ D.①④
8. 年仅33岁的青年歌手姚贝娜在生命的最后时刻,选择了另一种
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