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上挑式传接棒
体育与健康课教学设计
教案《上挑式接力跑》
学校:莆田市文献中学
年段:九年级十班
实习教师:马军杰
时间:2011.10.20
指导教师:林海 陈丽花
水平四(九年级)上挑式传接棒教学设计
一、指导思想
坚持以“健康第一”为指导思想,依据《体育与健康》课程标准水平五精神,构建“以学生为主体”的教学模式,注重激发学生学习兴趣,采用富有吸引力的教学手段,关注个体差异与不同需求,通过本课接力跑学习,促进不同水平的学生都能学到接力跑的知识和技能,确保每位学生受益。
二、教材分析
接力跑是一项集体项目,在“枯燥无味”、“单打独斗”的田径运动项目中,是一种既能提高学生学习兴趣,又能培养学生团结协作等情感目标的好教材。同时,通过接力跑的练习,较好地发展学生的速度、灵敏等素质,提高初中学生的综合能力。为以后4×100米、4×400米教学奠定良好的基础。本教材明确规定了九年级(水平四)接力跑教学是:初步学习上挑式传接棒接力跑技术配合。
三、学情分析
本课教学对象是莆田市文献中学九年级的学生。他们的年龄为14-16岁左右,正处于青春初期,朝气蓬勃、富于想象和挑战,好胜心强,爱表现自己,对接力跑运运比较喜爱。而且,接力跑是田径教材中唯一的集体协作项目,是集体力量的综合表现。经常进行短跑接力,对发展速度、力量、灵敏性等身体素质有很大的帮助。在接力跑活动中学生运用智慧和技巧与同伴团结协作,体验配合的乐趣,增强了身体素质,培养了学生的自信心而深受学生们的喜爱。?四、教学目标
根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下3个教学目标:
(一)认知与技能目标:使学生了解接力跑的动作要领及锻炼价值;初步掌握接力跑的动作技术。
(二)体能与健康目标:通过教学急游戏使学生初步掌握接力跑的基本技术,发展学生的快速反应能力趣味接力赛,让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作,体验成功乐趣,发扬团结协作精神;控制好情绪,增强自信心。
接力跑技术教学的重点是传、接棒技术和速度的衍接难点是在接力区内用高速度跑完成传接棒技术。图一
三)、要求:1、集合时要快、 静 、齐,讲解时,学生要认真听讲,清楚本次课的难点和重点。
(二)、慢跑
把学生分成人数相等的四队。由每组小组长带领做蛇形”慢跑,见面“打招呼”的形式。但是,每组的学生不能相撞,小组长要提前选择好行进路线。
一)、组织措施:九宫格
(图二)
二)、要求:1、各组小组“蛇形”慢跑见面“打招呼”的形式,但不能相撞。提前选择行进的路线。
(三)、徒手体操 预备姿势:直立
1、肩部运动运动体侧运动体转运动全身运动活动膝、踝、腕关节活动指关节图三
三)、要求:两臂平举、伸直、头上击掌
要求:两手臂伸直上举,踢腿要高
要求:上体一手臂伸直前伸,另一手臂平曲后拉。
要求:两脚不动,两手臂伸直、体侧转腰
要求:动作幅度要大
二、学习提高部分(30分钟)
(一)、上挑式传接棒接力跑
传棒人将棒向前上方送入接棒人的手中。接棒人传棒人臂自然向后伸出手臂与躯干约成40-50度角
4、 进行个别辅导。
二)、组织措施
图四
三)、要求:学生要集中注意力听讲,体会模仿动作。
四)、易犯错误及纠正。
易犯错误:起动标准不准确;伸臂过早;传接棒不准。
纠正方法:初步确定起动标志后,根据传接棒同学的具体情况,作出调整;没有听懂信号,一般不做伸臂动作传接棒准备。
(二)、20米的迎面接力跑
把全班分成人数相等的八队,相隔20米面对面站立。利用站立式起跑和立棒式传接棒完成游戏。那队先完成的队伍获胜。让学生在游戏中体验立棒式传接棒方法。
组织措施:
图五
要求:迎面跑时,注意安全。错开侧身跑动。
(三)、原地摆臂传接棒练习
(四)、相隔1.5米练习传接棒练习
一)、教学活动
1、教师示范和讲解练习方法和要求
2、学生认真听讲,模仿动作。积极练习。
二)、组织措施:如图四
三)、要求:学生积极认真努力练习。
(五)、20米行进间慢速跑上挑式传接棒练习
一)、组织措施:如图五
二)、要求:
1、要有提示语音“跑”“接”等语言提示。
2、跑动过程中认真听同伴的提示。看标志物
3、注意安全
(六)、 “奥运会”模拟4×100米接力
在圆圈跑道上,四人合作20米的接力区内完成传接棒。来模拟4×100米接力比赛。
一)、教学活动
1、教师讲解和示范游戏方法及规则。
2、
3、
4、
二)、组织措施
三)、要求
1、 认真听游戏方法及规则。
2、
3、 等传、接棒技术和速度的衍接在接力区内用高速度跑完成传接棒技术通过教学游戏使学生初步掌握接力跑的基本技术,发展学生的快速反应能力趣味接力赛,让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作,体验成功乐趣,发扬团
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