粤教版《道德与法治》七年级上册-4.1.2《悦纳我自己》课件（共16张）.pptVIP

想飞上天和太阳肩并肩世界等着我去改变想做的梦从不怕别人看见在这里我都能实现大声欢笑让你我肩并肩何处不能欢乐无限抛开烦恼 勇敢的大步向前我就站在舞台中间我相信我就是我 我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边 在热闹的大街都是我心中最美的乐园我相信自由自在 我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身边 让生活更新鲜每一刻都精采万分Ido believe 我相信演唱：杨培安 学习目标 1、学会正确看待愿意接纳和不愿意接纳自己（难点） 2、掌握悦纳自己的方法（重点） 预习自测 1.悦纳自己，就要学会 。每个人身上都有自己的闪光点，我们需要学会 ，为自己拥有的长处、优点而 ，体验它们给自己带来的 。 2.悦纳自己，就要学会 。每个人都有自身的 ，不可能是完美和全能的，总会存在这样或那样的不足。有些不足是 的，比如相貌；有些不足通过努力可以改善，比如能力。面对不足，我们不能停留在对自己的 上，而是要想一想有没有办法改变。对于无法改变的不足，要 ，不为其所困扰。对于能够改善的不足，则要拿出勇气努力改变，但也无须 ，今日的自己比昨日有进步，就值得肯定。 3.我们每个人都是 ，我就是我自己，我不可能成为别人，也没有必要成为别人，那么，悦纳自己，成为最好的自己吧！ 森林大会 有一天,上帝到了森林深处,问所有的动物:“你们对自己有没有不满意的地方,有没有什么要求,我可以满足你们。”不问不知道,一问吓一跳。几乎所有的动物都对自己不满意。 鸟抢着发言:“别的动物都有四条腿,我只有两条,实在太不公平了。” 鱼说: “我根本没有腿,我想跑步都不行。” “你有什么要求呢,小蚂蚁?”上帝问。 小蚂蚁很快乐地说:“我对自己很满意,虽然我身材矮小,但是我能抗得动比我还重的东西。尽管我没有翅膀,不能飞翔,但是我能制造地下宫殿,冬暖夏凉。我的生活很快乐,我感到非常幸福。” 1）鸟、鱼为什么对自己不满意呢? 2）小蚂蚁为什么对自己很满意、很 快乐呢? 3）我们怎样才能帮助鸟和鱼,让他 们快乐? 说说我自己 讨论：对于自身的特点，有哪些是你喜欢的，哪些是你不喜欢的？哪些是你接纳的，哪些是你不想接纳的呢？ 故事《林肯与政客》 林肯，美国历史上最著名的总统之一，他的相貌很丑陋，常常被他的政敌所讥笑。有一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道：“你长得太丑陋了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。” 林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去发现自己的其他长处，他能成为美国著名的总统吗？ 1）在朋友和家人眼里，你是否显得过于敏感？ 2）你是否喜欢与人争论不休？ 3）你是否总是持批评态度？ 4）你是否容忍他人有不同观点？ 5）你是否过于易动肝火？ 6）你是否容易原谅别人？ 7）你是否过于爱嫉妒？ 8）你是否认真听别人讲话？ 9）你是否感到很难接受恭维？ 悦纳自我测评 怎样悦纳自己？ 洛克菲德 ， 他有学习障碍，但他是石油大王。 亚里士多德，沟通能力有障碍，但他是位有名的哲学家 梵高 ，受情绪困扰，但他在画坛上的成就却是超凡的。 孙膑 ， 腿上有残疾，但他是中国古代杰出的军事家。 罗斯福 ， 下肢残疾，但他带领美国人渡过困难期。 海伦.凯勒 ， 失聪，但她的内心却不凡。 爱因斯坦 ，曾遇上学习障碍，但是他在科学上的成就有 目共睹。 丘吉尔，有沟通障碍，但是他在国际政坛上号令群雄， 叱咤风云。 贝多芬， 失聪，但是他是乐坛上的巨人。 他们都勇敢地接受了自己的缺点、不足或是缺陷，真正做到了悦纳自己，心理非常的健康。 世界上只有你一个，你就是你！你认为自己好看就好看，你认为自己行你就行,这全在于你自己。 归纳知识点 二、悦纳我自己 1、悦纳自己就是欣然地接受自己，喜欢自 己，是一个人健康成长的前提，是心理 健康的表现。 2、怎 （1）学会欣赏自己的优点 么 （2）学会正视自己的不足 做 （3）每个人都是独一无二的宝贵 的生命个体，悦纳自己，成