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心理的主客观分析(培训课件班)
* * * * * * * 情性之七:转换性 向其他的心理和生理活动的转换: 感知觉 欲望:情绪不好时,食、性、购物 情绪之间:抑郁与愤怒 躯体:各个器官系统(注意阴性的转 换:遗忘、失音) 欲性 (一) 生存需要 食欲 性欲 安全 (二) 情绪体验的需要 没有生物学和社会学上的生存意义、仅仅是为了追求某种情绪情感的体验,将是人类越来越占主导地位的需要心理学的实验。 吸毒 酗酒 嫖娼 病理性赌博 游戏 (三)生存加体验的需要 性爱 美食 爱与尊重 运动与竞技 文学艺术与审美 价值 自我实现(完美的生存与体验) 三、常见的心理病理机制 (一)??????????? 压抑 是文明的必然、是成长的必需。 适宜性的压抑:在行为层面 病理性的压抑:意识层面 1)过度的食压抑: 经济条件:太差、太好 生活节奏:快餐、工作餐及非进食 目的的餐 观念:节食、健美、勤俭 情绪:被挑剔的孩子 生理: 两个昌盛时期 过度的性压抑: 性欲有着先天的不足,它需要两个人来完成,因此它先天就带有社会性、要顾虑到他人的感受、要有一定程度的压抑 过度的压抑是指对性欲望的全盘的否定 怕见男人的女青年 没有生活兴趣的女孩 强迫症的贤妻良母 焦虑症的丈夫 过度的情压抑 不敢说“不” 不敢说“爱” 不敢说“痛” 2) 强求 源于安全的需要,个体的人太渺小 ? 满足愉快的条件 1 愉快=————————×—————— 欲望的高低 对欲望满足的预期 ? (1)???? 完美主义的要求 对自我心理现象的苛求(开小差、失眠) 对自我生理现象的苛求 对自我社会存在状况的苛求:比他人强、他人评价、(丢面子、下岗) 对他人、社会、环境的苛求 (2)???? 决策困难 犹豫不决、病理性执着 (3)???? 享受能力低下 3)自卑 否认自我人性和自我价值、一种内在的卑贱感 源于压抑与强求、且互为因果 缺少主见、 过分注重他人评价 争强好胜、自大 崇拜权威 喜欢看到他人的失败 发展不平衡的迹象 回避挑战 4)负性情绪的恶性循环 焦虑的恶性循环 原因 (刺激) 焦虑: 不安 紧张 担忧 预感不好结局 失控感 濒死感 各种心理生理症状 主观化- 我要负责 对焦虑的焦虑 注意力过度集中在焦虑的体验和症状上 强迫的恶性循环 原因 (刺激) 不“该”的 观念、情绪 或欲望 害怕症状 注意力过分集中症状 的兴奋灶上 主观化 四、主客观分析心理治疗 症状层面:症状的客观性—阻断恶性循环 心理动力层面:症状背后的动力性原因 人格层面:人格的主客观的相对性 常用的治疗技术 客观化: 客体化 (作为认识的对象:抽离、第三只 眼、内省、自我体验) 合理化(情绪) 人性化(人性、欲望) 必然化(心理规律) 客观共情图 常用的治疗技术 主观化: 选择多样化:认知、行为 积极化:动机、资源 归还责任:行为责任 辩证化: 主客观的相对性:接纳“不接纳”、放下“放不下” 无为而无不为 与烦恼相处 谢 谢 * * * * * * * * * * * * 主客观分析心理治疗 一、主观与客观 中华书局在1936年出版的《辞海》中作如下定义:主观,心理学名词,通常皆以能知者为主观,所知者为客观;如物我之关系是。 上海辞书出版社1979年出版《辞海》中将主观和客观定义为:主观指人的意识,精神,客观指人的意识以外的物质世界,或指认识的一切对象。 对主观世界的客观性理解 随着科学的发展,人的意识、精神现象很多已成为被认识的对象,如实验心理学的发展,对感觉、知觉、思维、情绪、精神病理学、人工智能的成果等,并且很多精神活动的物质基础被揭示,如神经生理生化学、神经解剖学等。 临床心理学的实践证明:很多的人类心理现象是自然的,具有客观的物质基础,是主观不能控制的,具有不以人的主观意志为转移的客观性,如: 青春期发育后就会对异性有欲望 面对重大考试就会紧张 用脑疲劳后就会开小差 内原性的抑郁症、幻觉、妄想症状 …… (精神分析的本体还原论、行为主义的学习理论) 心理现象可分为主观心理现象和客观心理现象两
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