第一节人体动作疲劳强度的适度考量【通用人机工程学】.ppt

目 录 第一章 概论 第一节人机工程学的形成与发展 第二节人机工程学的基本概念与研究范围 第三节人机工程学的学科特性与相关学科 第二章 人体动作与行为因素 第一节人体与物体尺度的行为关联 第二节人体与知觉心理的行为反映 第三节人体与作业环境的行为需求 第三章 人体动作空间与人性化设计 第一节人体动作疲劳强度的适度考量 第二节人体动作空间环境的标准考量 第四章 人机工程学的设计运用 第一节室内空间设计 第二节家具陈设设计 第三节无障碍设计 * 人机工程学概论 主讲：孙启新 第三章 人体动作空间与人性化设计 第一节人体动作疲劳强度的适度考量 第二节人体动作空间环境的标准考量 一、肢体的出力范围 肢体的力量来自肌肉收缩，肌肉收缩时所产生的力称为肌力。肌力的大小取决于生理因素的机能状态、肌肉对骨骼发生作用的机械条件。下表为中等体力的20～30岁青年男女身体主要部位肌肉所产生的力。肢体所能发挥的力量范围是确定机械设备操纵系统的基础数据。 肢体发挥操纵力的大小，除了取决于上述人体肌肉的生理特性外，还与用力的时间长短、采取的姿势、着力部位有关。表30反映了人体各部分的肌力情况。 第一节人体动作疲劳强度的适度考量 （一）坐姿手臂操纵力 下图为坐姿时手臂在不同方向的操纵力（中等体力男子，右立者）（见图87、表31）。 图87 坐姿手臂操纵力的测试方位和指向 表31 中等体力的男子（右立者） （二）立姿手臂操纵力 立姿直臂时手臂操纵力的一项实验结果见图88。 （三）握力 男子优势手的握力约为自身体重的47%—58%，女子约为自身体重的40%～48%。所有肌力均随施力持续时间加长而逐渐减小。例如某些肌力持续到4分钟时，就会衰减到1／4左右，肌力衰减到1／2所持续时间，对多数人是基本相同的（图89）。 （四）坐姿时足的蹬力 足的蹬力大小与人体姿势、足的位置方向有关。若坐姿有靠背支撑时可产生最大的蹬力。下图为不同体位的足蹬力。与垂线成70。角方向的蹬力最大，此时大腿略向上抬，大小腿夹角140。～150。。从俯视角度看，腿蹬方向偏离正前方15。以上时，蹬力大幅减小，操作灵敏度也会明显降低（图90）。 一般坐姿时，右足最大瞬时用力可达2570N，左足可达2364N。右足蹬力大于左足；男性蹬力大于女性。 二、静态肌肉施力 人的肌肉施力分为动态和静态两种。静态施力时， 收缩的肌肉长时间压迫血管，阻止血液进入肌肉，肌肉无法从血液中得到糖和氧的补充，同时肌肉的代谢废物不能迅速排出，从而造成肌肉酸痛，引起肌肉疲劳，影响作业的持续时间。长期受静态施力的影响，就会引发永久性病症，如关节炎、腱膜炎等，因此，当长时间的静杰施力不可避免时，应考虑中间安排活动（图91）。 （一）静态肌肉施力举例 几乎所有的劳动中都包括不同程度的静态施力。 (1)工作时的前弯腰或侧弯腰。 (2)工作时手臂水平抬起（图92）。 (3)用手臂夹住物体。 (4 )只脚支撑体重，另一只脚控制机器。 (5)长时间站立在一个位置上。 (6)传统键盘使手腕长时间处在静态施力状态，而人机工程学键改善了施力状况。 （7)-些传统把手中的静态肌肉施力情况（图93）。 （二）避免静态施力 提高人体作业效率，一方面要合理使用肌力，降低肌肉的实际负荷；另一方面要避免静态肌肉施力。当静态施力不可避免时，肌肉施力大小应为最大肌力的150/0。对于简单的重复性动作，可增加到30%。 (1)避免弯腰或其他不自然的身体姿态。 (2)避免长时间地抬手作业，同时抬手作业会降低操作精度。 (3)坐着工作比站着工作省力。 (4)对于频繁走动性的工作，座椅的高度应调到使操作者可十分容易地改变站立和坐的姿势的高度，这样可减少站起和坐下造成的疲劳。 (5)作业面的高度应按工作性质耒设计，一般观察需要的距离越近，工作面应越高。 (6)常用工具应放在人的附近，最频繁的动作，应在肘关节弯曲时就可完成。 (7)当手不得不放在高位置工作时，应使用支承物托住肘关节前臂，手的支撑物表面应为毛布或其他较柔软而不发凉的材料，且最好可调节以适应更多的人（图94）。 (8)支撑肢体。人的每一肢体都有重量，作业时，不但要支持物体，而且还要支持自重，故对举手之类的作业，应设计支撑物（如近视距工作设计中应有支撑物）。 (9)颈支撑着头，只要头部是垂直向前稍有倾斜，颈部就不会感到疲劳。阅读书写时的头向前平均倾斜25。，书写时眼到纸面275mm，阅读时325mm。当头后仰15。时，颈部肌肉会感到酸痛，同时也带来了另一个问题——来自光源和窗的眩光。在设计显示屏幕时，可设计成稍微倾斜，以减少人的头部后仰。 三、动作的灵活性与准确性