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牙齿保健;今天你微笑了吗？;;;;;;;;怎样做好牙齿的保健呢？;牙垢膜最易积聚在牙齿边缘。; 什么是科学的刷牙方法？ ——弧形竖刷法;一般人最常用的刷牙方式，即在牙齿光滑表面区，不断來回做大范围、长距离刷洗。;另外，有些人曾听牙医說：「要刷牙肉旁边的齿颈牙肉区。」可是卻仍然做长距离、快速且用力的刷洗。;每个牙位的刷法;刷上牙前腭;刷下前牙舌侧;刷上下后牙颊侧 上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，因为横刷容易引起楔状缺损，俗称烂牙脚。 ;刷上下后牙舌侧 上牙由上往下刷，下牙由下往上刷 ;刷上下牙牙合面 ;此外刷牙顺序也很重要！
固定刷牙顺序确保刷到每个牙。;刷牙完记得刷洗舌头 ;;我们一起来刷牙
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