“四自一主”班级管理与“六环节”目标教学在体育教学中的应用导学案.docVIP

课 的 设 计 与 构 思 教学内容：自选项目、200米追逐跑 设 计 者：魏 荣 指导老师：陈志刚 单 位：韶关市一中实验学校 时 间：2010-12-24 课的设计与构思 韶关市一中实验学校 魏 荣 一、指导思想： 本课以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现了“健康第一”的教学指导思想，落实在新课程标准下技术动作教学的新理念。结合我校实际，贯彻落实教育教学改革，认真执行“六环节”目标教学及“四自一主”的班级管理，按照我市九年级体育中考特点，特设计本课程。本课充分培养了学生在训练过程中组员之间的相互激励，区与区之间的相互竞争的能力，同时，本课也非常重视学生在体育运动中的创新、自主学习和团队合作以及自主管理等能力的培养。 二、教材分析： 本节课教材为自选项目和200米。其中自选项目为主教材，200米为辅助教材。自选项目是体育中考的项目之一，这一项目能够使每一个学生都能够找到自己的优势，看到自己的进步，通过自选项目的训练可以使学生去弥补另一项目的不足，从而使自己找到自信。通过这一项目的安排，同时也改变了整个课堂的氛围，使原来那些厌学的同学也开始喜欢上我们的体育课堂了。200米则是这几年来中考的必考项目，在教学中应通过不同的组织来加强200米的练习，从而提高200米的运动成绩。 三、学情分析： 本课参与对象是水平四年级的学生。具有一定的辨别思维和动手能力，。本课调动学生学习积极性，达到，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习信心。六、主要特色1、2、 “四自一主”班级管理与“六环节”目标教学在体育教学中的应用导学案 教材 1、自选项目2、200米追逐跑 教学重点：参与、合作、探究 教学难点：培养学生独立自主、自我管理的能力 教学目标（示标） 1、知识目标：2、能力目标：3、情感目标： 各区的学生熟练掌握各自选项的动作技术及练习方法。学生自选项目达成目标95分以上达90%。通过合作学习，让学生体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦。 教学流程 学案内容 教学指导 目标检测 复习旧课 复习基本素质练习内容(前测) 一、学法：1、徒手操及基本热身运动：（高抬腿30*2组、团身跳15个*2组 俯卧撑15个*2组）； 2、4段往返跑*2组二、要求：1、做基本热身运动时要按每个技术动作要求去认真完成； 2、4段往返跑限时完成：（男生31全部完成、女生36全部完成） 多少同学未能在规定时间之内完成 基础练习 自选项目导标 仰卧起坐 一、学法： 1、测一分钟仰卧起坐 2、举双腿：（30个*3组） 3、背起：（30个*2组） 4、高位仰卧起坐：（30个*3组） 5、测一分钟仰卧起坐二、要求： 1、保护者按中考要求按脚 2、练习组间歇时间为3分钟 3、动作规范，注意放松、节奏、速度 1、60个以上的多少人2、50个以上的多少人3、45个以上的多少人 一分钟跳绳 一、学法： 1、1分钟的跳绳练习： 2、30秒的练习：（要求110--130个）*4组 3、1分20秒的练习：2组 4、双飞练习：60个） 5、俯卧撑（12个*3组）二、要求： 1、放松快，抬腿低、心平静 2、注意节奏、体力和呼吸的分配 3、练习时要求稳，尽可能的不要框绳。 1、190个以上的多少人2、180个以上的多少人3、164个以上的多少人 三级蛙跳 一、学法： 1、团身跳练习：15个*4组 2、六级蛙跳的素质练习：6组 3、障碍跳练习：小海绵垫3个为一组 4、三级蛙跳的完整练习： 目标练习（阶段目标、终点目标训练法）二、要求： 1、动作轻巧连贯，身体腾起，手上举，每一跳时都要求做到蹬伸充分。 2、起跳快有力，落地缓稳，每一跳或每跳完落地时身体重心不要过于前 倾或后坐。 3、起跳时注意起跳角度。 1、男生8.2米女生7.1米以上的有没有？2、男生7.9米女生6.5米以上的有没有？ 实心球 一、学法： 1、正拉肩、反拉肩练习： 2、俯卧撑（15个*3组） 3、快速推杠铃（8-12次*3组） 4、投掷实心球：二、要求： 1、出手快，出手高、不弯腰 2、注意全身协调用力 1、10.2米以上的多少人2、11米以上的多少人 潜能激发 200米追逐跑 学法：1、200米跑时学生自由组合，寻找小 组的追逐目标2、200米跑执行追逐跑的形