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幼儿园眼保健讲课
眼睛的作用 * 爱护眼睛 远离近视 两颗黑葡萄, 长在人脸上; 白天开窗望, 黑夜关紧窗。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 角 膜 瞳 孔 视神经 玻璃体 晶状体 睫状体 视网膜 脉络膜 巩 膜 虹 膜 眼球的结构 我们俗语所说的“黑眼珠”和“白眼球”分别应当是眼球的哪部分结构? 虹膜 (黑眼珠) 巩膜 (白眼球) 链接生活 瞳孔 (黑眼仁) 在亮处 在暗处 (瞳孔小) (瞳孔大) 观察与思考 ——瞳孔大小的调节 在明亮的地方,猫的瞳孔缩小,使进光量减少,以保护视网膜。 在光线比较弱的地方,猫的瞳孔扩大,使进光量增多,使物像清晰。 调节瞳孔的大小 说说这是为什么?人的瞳孔也能这样吗? 1、 眼睛在我们的日常生活 和学习中有什么作用呢? 眼睛是人类感观中最重要的器官,大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。 视觉的形成 角膜、瞳孔、晶状体、玻璃体 (通过并折射) 视网膜上的感光细胞 视觉神经 大脑的一定区域(视觉中枢) 物体反射的光线 (产生视觉) (成倒立的物像) (传递图像信息) 2、什么是近视 正 常 眼 远处物体反射的光线经过晶状体的折射后形成的物像落在视网膜上 近 视 眼 晶状体曲度过大或眼球前后径过长使物像落在视网膜的前方 近视 矫正 3、近视是怎么产生的呢? 4、近视早期的十大征兆 ①眯眼 ②眨眼 ③ 揉眼 ④歪头 ⑤皱眉 ⑥扳眼 ⑦斜眼 ⑧ 凑近 ⑨模糊 ⑩出错 5、近视眼的预防 近视眼的预防 “三要” 读写姿势要正确,眼与书的距离要在33厘米左右。 看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下,要远眺几分钟。 要定期检查视力,认真做眼保健操。 “四不看” 不在直射的光线下看书。 不在光线暗的地方看书。 不躺卧看书。 不走路看书。 不用脏手擦眼睛 认真做眼保健操 正确坐姿三个“一” 手离笔尖一寸远 胸离书桌一拳远 眼离书本一尺远 * * * *
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