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2015初中篮球单元教学计划集锦 初中篮球单元教学计划一：初中篮球单元教学计划 关注点：使学生对篮球运动有初步了解 一、篮球基础知识：1起源与发展 2篮球运动的价值与特点 3篮球运动规则简介 二、关注点：激发学生对篮球的兴趣，培养球感 1课堂常规 2热身练习：1慢跑2滑步3肌肉拉伸 3熟悉球性练习：1持球围绕身体各部位旋转（腰间，头部，腿间）2跨下前后接球 3单手胯下运球 4 ”8”字运球 4运控球练习:1高低运球 2体侧前后运球3体前左右换手运球 5放松练习，收还器材下课 三、关注点：运球时身体起伏尽量要小，变向要迅速突然 1课堂常规 2热身练习：1慢跑2徒手操活动各关节 3诱导性练习：看手势跑动中进行变向 4行进间运球：1行进间直线运球2行进间曲线（s形）运球 （由左右手分别单手运球到双手交替运球） 5教学比赛：运球比赛 6放松练习，收还器材下课 四、关注点：传接球的正确手型用，力顺序及接球时手臂迎球和缓冲 1课堂常规 2热身练习：1慢跑2肌肉拉伸3活动各关节（尤其上肢关节） 3传接球练习：1双手胸前传接球2过顶传球 4游戏：胸前传接球接力 5身体素质练习:1立卧撑20次/组 (2组) 2原地抱膝纵跳15次/组 (3组) 6放松练习,收还器材下课 五、关注点：1巩固运球和传接球的技术2投篮时用力顺序，身体姿势及手型 1课堂常规 2热身练习1慢跑2徒手操活动各关节 3复习行进间运球和胸前传接球 4学习原地单手肩上投篮（中，近距离） 5放松练习（请一名学生组织，领作），收还器材下课。 初中篮球单元教学计划二：七年级篮球单元教学计划（2913字） 凤溪中学年级七年级学期第二学期课次10执教单元学习目标1、进一步改进行进间运球、原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮等基本技术，提高控球能力和传接球、投篮的准确性，发展速度、灵敏与协调素质。 3、2、通过简单、多样的篮球教学比赛，巩固与加强篮球基本技术的运用，激发主动参与体育健身的积极性，享受篮球运动的乐趣和魅力，养成自觉锻炼的行为习惯和能力。 3、增强同伴间的团结与协作，增强责任意识，培养尊重对手，公平竞争的优良品质。学习重点难点1、熟练掌握原地运球与行进间运球，原地投篮与行进间投篮的正确性和协调性。 2、培养合作竞争、抗挫折能力，建立和谐的人际关系。课次教学内容学习目标重点和难点教学策略一1、熟悉球性练习 2、基本站立姿势、起动、侧身跑 3、运球，传球基本技术1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣。 2、改进与提高基本站立姿势、起动和侧身跑技术。 3、改进与提高原地双手胸前传接球技术，发学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。 2、基本站立姿势：屈膝降重心，体稍前倾，保持平衡。 3、起动：起动迅速，蹬地有力。 4、侧身跑：人向前跑，侧身转头。 5、传球：肘不外张，要蹬、伸、翻、拨。接球：伸臂迎球、后引缓冲。1、球性练习：上抛球前击掌、持球各部位绕环练习。 2、根据教师手势或信号做不同方向的基本站立姿势。由基本站立姿势，看信号起动。 3、迎面传接球、三角传接球。 4、“角篮球”比赛。 1、3、迎面对传、三二1、熟悉球性练习 2、移动：变向变速跑 3、原地双手胸前投篮 1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。 2、改进与提高变向变速跑技术。 3、改进与提高原地双手胸前投篮技术，发展学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。 2、变向第一步要斜向前，出步快，重心低，步子短促迅速。 3、传球：肘不外张，要蹬、伸、翻、拨。接球：伸臂迎球、后引缓冲。 1、球性练习：前后抛接球、持球各部位绕环练习。 2、看信号做变速跑练习。绕障碍物的变向跑。综合练习：起动-侧身跑-变向变速跑。 3、游戏：“抢断球”。 4、“四角传球”。三1、熟悉球性练习 2、移动：滑步 3、原地双手胸前传接球1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。 2、改进与提高滑步技术。 3、复习原地双手胸前传接球技术。1、提高控球技术。 2、重心低，蹬有力，移动快，要平衡。 3、蹬地伸臂、腕外翻、上下肢协调。1、球性练习：双手各部位抛接球练习。 2、看手势做前、后、左、右滑步。做三角滑步。 3、篮下投篮练习、游戏：“看谁投得准”。 4、双手胸前传接球-左（右）滑步-原地双手胸前投篮。 四1、熟悉球性练习 2、急停：一步急停、两步急停 3、原地单手肩上投篮1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。 2、体会与初步掌握急停动作。 3、改进与提高原地单手肩上投篮技术，发展学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。 2、降低重心，身体保持平衡。 3、托球稳，指、腕控球，投篮时上下肢协调。 4、1、球性练习：双手各部位抛