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教师个人专业发展反思 教师个人专业发展反思我的成长过程是不断使自己完善的过程，经过25年的教学工作，我不论在教学工作还是教育工作都有很大的进步。下面是我根据自己的实际情况制定的专业发展反思。 一，消除职业倦怠 在我国职业倦怠最严重的是情绪衰竭，什么叫情绪衰竭呢？就是这种感觉每天特别忙，为什么忙？满目的都是领导布置的工作，到底为什么忙？这个忙有什么价值自己也不太清楚，工作了那么二十年，回头一看，很茫然，我这么忙我究竟有什么价值？工作繁多各种各样，难免心烦简单处理，工作了二十年以后，回头一看，不是感觉到平凡伟大，而是感觉到很平庸，处于这种心态的人就属于情绪衰竭。老师都认为身心疲惫。为什么身心疲惫？各方面的压力，你到了一定的高度和一定的开阔程度的时候，豁然开朗。但是你在这个比较低的层次的时候，风刀霜剑对你的影响比较大。那我们学校工作环境也是这样，受到考试的压力，受到各种评价，受到各种工作压力来自家长、领导、学生的评价和社会的一些评价。那么如果我们处于很小的天地，就关心我教的这门，我这几个班的成绩。那么这些影响就给我造成了很大的影响，在我的头脑中占了很大的比例，停留的时间很长，使我感到非常累，压力非常大。如果我是一个非常开阔，喜欢发现新的东西，有自我评价，能够自己发现自己哪儿不足，而不是靠这些客观的所谓的评价标准来盲从，那么我们就会感觉到工作里有很多有意思的事情，有很多有挑战性的事情。这些