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英语考场模拟练兵—— 英语考试心态、方法与技巧点拨 良好的心态 科学的方法与技巧 理想的学习成果 扎实的知识基础 一、备考心态调整: 1、一直保持乐观向上的心态，善于冥想积极正面的事情。如：要想着我能考好，我会考好，我能超水平发挥，不要想着千万别考不好。（即要一次的肯定，不要双重的肯定。） 2、一定要坚持，不能放弃。就如同跑步，坚持努力到最后就是胜利，不要先被自己打败。 3、要保持平静的内心世界，与自己的内心不断对话，达成内我和外我的和谐统一。 二、考前心态调整： 1、战略上藐视它，战术上重视它。不要有过重的心理压力，轻装上阵。 2、考前三两分钟坐在座位上，双脚平放，与肩膀同宽，微微颔首，闭上双眼，深呼吸，让自己平静下来，脑海中想象着心里要想大海一样平静。 3、每做完一个大题，休息半分钟，闭上双眼，深呼吸，冥想平静的大海和积极美好的事情，让大脑得到充分休息，以利于发挥其潜能。 三、考试中的心态、方法与技巧 （一）听力部分 1、应试方法 （1）争分夺秒，看条件，知大意。 ——划出题干和选项中的关键词 （2）丢卒保车，善推理，顾大局。 ——不要纠结于一个没有听出来的题目，而漏听其他的听力内容。 ——学会利用已知条件（题目所给出和已听出）推理出并且检查相关题目。 2、题目练兵V.听短文，完成下列表格，每空词数不限