苹果梨猪骨汤的做法.docxVIP

? ??苹果梨猪骨汤的做法本文来源于煲汤食谱大全煲汤食谱大全: /ywzx/功效介绍油豆腐烧肉的做法图解吃苹果既能减肥，又能帮助消化。且苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力.吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。苹果加梨，能帮助孩子润肺止咳，调理肤质，对付冬天的干燥。甜甜水果味，健康又美味。骨头汤补钙工具/原料主料猪骨500g苹果1个雪梨1个红萝卜1个配料蜜枣适量盐适量步骤/方法苹果，梨浸泡10分钟，去籽切大块，红萝卜去皮切块猪骨洗干净，蜜枣，姜一起冷水下去煲煮开后，再大火滚20分钟先加红萝卜煲10分钟再加入苹果梨小火炖1小时最后加适量盐调味