35岁不老美女的抗老秘密：汤水.docVIP

35岁不老美女的抗老秘密：汤水 ??? 引子：我今年35岁，很多不熟悉的人见了我，都以为是25岁左右。一次扎马尾辫，穿运动服，和我老公出去买水果，那老板娘突然问：“他是你爸爸？”??? 作者养颜秘诀自述： ??? 我觉得女人驻颜有术，无外乎做到两点：保持身材，皮肤年轻。接下来我就说说自己的经验：??? 早晨起床时喝 ??? 早晨起床，喝一杯蜂蜜花粉水，吃一勺蜂皇浆。??? 我在上海，使用的蜂制品的牌子是“森蜂园”。它家的“椴树原蜜”尤其好，是半固体的，放在一只塑料桶里。??? 冠生园的蜂蜜感觉太甜，像是加了糖似的。??? 蜂制品的品牌很重要。 ??? 然后，就是泡一壶普洱茶。我喝普洱茶已经两年了，体重下降了七八斤。这是一个很缓慢的过程，我的本意并不是减肥。最大的好处，是让我排泄通顺。想想看那么多垃圾堆在体内，对健康肯定有害。因此，排泄这一关非常重要。??? 我喝的普洱茶，原来是我先生的一个病人送的(先生是医生)。后来我买的是普茶客的普洱茶，虽然我对饮茶是外行，但仍然觉得出，普茶客的茶比老公的病人送的来得好。??? 吃完阿胶之后吃杂粮，红薯放在微波炉里转熟，或者麦片粥，或者是便利店买的水煮玉米。??? 如果还有胃口，就再吃一个苹果。吃完上班（我一般睡得早，起得早，所以早饭容得我这样折腾）。??? 在单位里时，我就喝普洱茶。最多自带