[医药卫生]膝关节疾病的诊治.ppt

黑龙江中德骨科医院颈肩腰腿痛科 膝关节置换术后锻炼 ①站立位屈膝练习 – 在助行器或者拐杖的帮助下直立，抬起大腿并尽力的屈曲膝关节。保持5-10秒。然后伸直膝关节，首先脚后跟着地。重复几次直至感到疲劳。 ②辅助下屈膝练习 – 仰卧位， * 黑龙江中德骨科医院颈肩腰腿痛科 膝关节置换术后锻炼 上下楼活动 ： 在上楼时先走健侧，上健侧带动身体。下楼时先走患侧，让健侧支撑着下降。记住原则是“健侧先上，患侧先下”。 * 黑龙江中德骨科医院颈肩腰腿痛科 膝关节置换术后锻炼 脚踏车运动 – 脚踏车运动是一项对于力量和活动度恢复都有很好作用的运动。 * * * 动物试验显示，半月板横裂如果裂口与周缘血运相通，10周后，肉芽组织可自周缘长入缺损内，浅层的滑膜可增长入半月板内，以协助完成修复过程。 半月板的神经随血管分布。 红区，红白区，白区 * 伸直时限前，屈曲时向后。 * 篮球：争球、切入投篮跳起或落地往往同时伴有身体旋转。 足球：急跑转向或急转急停；踢漏脚过伸挤压半月板。 体操：筋斗及各种下法落地时，中心不稳造成膝关节急剧闪动，屈伸扭转。 举重：起立时为增大力量双膝并拢呈外翻姿势。 冰雪项目：屈膝摔倒。 * Lock: MM 10-30., LM 70. * Only Grade III of IV signals correlate with a meniscal tear. Som