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蛋白质和维生素;“大头娃娃”事件; 几百年前长期在海上航行的水手经常牙龈出血,遭受坏血病的折磨。; ——富含蛋白质和维生素的常见食品有哪些? ;;含蛋白质的食品;含维生素的食品;——蛋白质和维生素对人体有什么作用和影响?;蛋白质是构成人体细胞的基础物质、没有蛋白质就没有生命;摄入量不足会使人生长发育迟缓、体重减轻、贫血等。;蛋白质在体内的变化(了解);VA:我是维生素家族的老大,我能促进发育,强壮骨骼,维护皮肤、头发、牙齿的健康。
请记住:我喜欢呆在色彩鲜艳的水果中,在番茄、西瓜、南瓜、苋菜、菠莱、韭菜等,在鱼类中也少不了我。;;;VD:一提到我,人们总是会和钙联系在一起,因为我能
帮助钙和磷的吸收,让骨骼和牙齿健康成长。
在宝宝常服的鱼肝油中就有我的身影。
如果要寻找我,记得到海鱼,
动物肝脏、蛋黄、牛奶
中找哦! ;VE:我能清除机体老化的细胞,提高肌体免疫力; 含我最丰富的食物依次是花生油,甘薯,豆和蛋。 ; 为减少新鲜蔬菜中的维生素C的流失,下列有关烹调蔬菜的方法正不正确?
1、蔬菜切后再洗,容易洗干净; ( )
2、炒蔬菜的时间不能太长,炒熟即可; ( )
3、炒蔬菜时放一些口碱,使蔬菜易炒熟; ( );请配置
“一日营养套餐”;中国居民“平衡膳食宝塔”;每日膳食标准;吃得科学;5.喝酒前吃点东西,空腹喝酒肝脏负担很大,维生素B族及氨基酸不足,则肝脏容易聚集脂肪。喝酒前吃点东西喝些水,还可以防止醉酒。
6.如果可能就吃些较硬的食物,吃硬的食物能有效地锻炼牙龈及腭肌肉,还能促进消化液分泌。;情景思考;;`;;课后作业:
1、复习巩固所学知识;
2、完成课本P225的练习与实践;
3、设计一日营养套餐,关心自己健康。;多种 ??
肺炎
细菌均可引起大叶性肺炎,但绝大多数为肺炎链球菌,其中以Ⅲ型致病力最强。肺炎链球菌为革兰阳性球菌,有荚膜,其致病力是由于高分子多糖体的荚膜对组织的侵袭作用。少数为肺炎杆菌、金黄*色葡萄球菌、溶血性链球菌、流感嗜血杆菌等。肺炎链球菌为口腔及鼻???部的正常寄生菌群,若呼吸道的排菌自净功能及机体的抵抗力正常时,不引发肺炎。当机体受寒、过度疲劳、醉酒、感冒、糖尿病、免疫功能低下等使呼吸道防御功能被削弱,细菌侵入肺泡通过变态反应使肺泡壁毛细血管通透性增强,浆液及纤维素渗出,富含蛋白的渗出物中细菌迅速繁殖,并通过肺泡间孔或呼吸细支气管向邻近肺组织蔓延,波及一个肺段或整个肺叶。大叶间的蔓延系带菌的渗出液经叶支气管播散所致。
编辑本段临床表现
多数起病急骤,常有受凉淋雨、劳累、病毒感染等诱因,约1/3患病前有上呼吸道感染。病程7~10天。
(一)寒战、高热:典型病例以突然寒战起病,继之高热,体温可高达39℃~40℃,呈稽留热型,常伴有头痛、全身肌肉酸痛,食量减少。抗生素使用后热型可不典型,年老体弱者可仅有低热或不发热。
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