〖医学〗心理学漫谈教材-课件.ppt

你有启发和收获吗？ 你认为有效的培训 其实是你内心已有的 ??????不同的人会对同一次讲座产生不同的理解和联想，对自己有不同的启发和收获，以为这些正是老师讲的。 但我肯定的说这些理解、收获在很大程度上与讲课者无关，与听课者对讲课的期待、内在领悟力、相关知识的积累沉淀、经历与经验有关。 ??????????????? 其实，你听进去的东西一定是你内心有的，甚至已经准备好的东西，听的过程是在自己内心搜索的过程。心中没有的，听而不闻，听了也白听。 有时候书上虽有完整的东西可读，听专家咀嚼过的东西只是为了省力省时。前提是你要假定授课者的理解和对某理论的造诣比你深，当然还不能太深，不然听到的东西会让你消化不良。 ????? ?有时候，我们接受培训是要学习授课者独到的经验和智慧，这些东西与授课者本身的人生、学识、经历、个性、智慧分不开，学是学不走的，只能分享和借鉴。这样的培训危险低，最多就是白交钱，白费些气力。 ?????? 不过，很多我们消化不了的东西会沉积起来，在我们见识和经历增多时，可用于反刍并从中获得滋养。 这样的培训危害虽少，反复的接受也会得病，健康的信息太多太滥。信息赘述会让人们变痴。  心 理 学 漫 谈 建邺区教师进修学校 李晓宁 你眼中的心理学 谈“心理”色变……算命的……你知道我在想什么？ 学心理的心理一定健康（一定不健康）eg:叶浩生 心理学就是背些理论的条条框框 心理学就是一些测试 eg:第一眼看到的动物；牧羊犬和羊 生活中处处有心理学 买卖 讨价还价、新加坡购物 恋爱 领导谈话 师生谈话…… 《王金战老师的故事》 关于压力 压力对人的伤害来源于人们对压力的不恰当反应。 压力让人保持警觉和合适的行为方式。 动物世界的一个故事 关于文化 文化造就了人类的辉煌，也成就了人类的困境。文化是主流社会的需求，不是人的需求。文化的多样性是心理医生首要考虑的。 一个笑话，阿尔卑斯山脉?????????????? 另一个例子：母儿子同睡，引起了父亲的愤怒。 道德与孤独 孤独是人类的属性，人之所以愿意追求社会的认同，甘愿放弃个性，遵循共性，是因为我们害怕孤独而不是道德决定 混乱 世界原本是混乱的，混乱也是一种秩序。 而所谓的秩序 不过是人加进了很多自己的意志 看起来有序了 完美的最高境界也需如此吧 不是形式上的 而是尊重原本的状态 存在就是有意义的 意义不是人赋予的 存在，就是生存之道，也是生存的意义  完美主义 完美主义的两个心理学含义： 心理防御、缓冲焦虑 感谢弱势群体 拿高薪的职员应对拿低薪的职员心存感激，若不是他们甘于弱势，高薪的强势会荡然无存。系统自身的平衡往往靠一些弱势的人来支撑，来承受系统的压力和情绪。 (成绩好的学生，成绩不好的学生） 家庭系统中也有弱势群体 治不好 心理学家许又新讲授神经症，他语出惊人：“几十年的奋斗，神经症患者他一个也没治好。” 心理咨询不能够帮你解决现实问题，也不能消除你面临的危机和痛苦，但是他可以缓解你的焦虑，影响你对痛苦的认识，将消极的、被动的生活观念转变为积极的进取态度，自己决策，自己行动，自己解决问题。 自我疆界 “我家”是谁家？ 东方民族的内心是缺乏明确的自我疆界的，他们到了很大的时候还不能区分在一个家庭里什么是自己的，什么是父母的，什么是大家的。 这些人到了掌权的时候，大多数也分不清什么是国家的，什么是自家的。 “一人得道鸡犬升天” “你是替党说话还是替老百姓说话？” 住房格局 代表着你的价值观和生活态度。理想中的家和现实中的家的差异代表了你内心和现实之间的冲突。了解家庭成员的居住情况是了解一个家庭亲密关系，家庭冲突，家庭问题的最直接方式。 例如：你们晚上怎么睡？谁和谁睡？谁不和谁睡？很多孩子的问题是睡觉睡出来的。 2岁前，孩子和母亲是共生的状态，形成安全感，亲密感； 2岁后，孩子开始确立自己的疆界，从信赖母亲开始转向信赖自己，学习基本的生活能力，自己照顾自己。当然，他也会面对黑暗中独自一人解决他的焦虑和恐惧，面对孤独和无助感，学会调解自己的情绪。 谁改变了你的人生？ 他沉默半响说：“她改变了我的人生！” 医生说：“不！是你对女孩的爱改变了你的人生！” 对爱的渴望可以毁灭一个人，也可以重塑一个人。 eg:三毛《撒哈拉的故事》 谁是控制者？ 强势控制、弱势控制 生病的妻子才是婚姻中的控制者 有问题（生病）的孩子是家庭（父母）的控制者 感情专一也是一种控制 通常人们认为婚后女性情感专一是维持婚姻稳定