老年优秀气排球运动员膝关节损伤调查研究.doc

老年优秀气排球运动员膝关节损伤调查研究 2006年11月 第4期 吉林师范大学(自然科学版) JournalofJilinNormalUniversity(NaturalScienceEdition) №4 Nov.2o06 老年优秀气排球运动员膝关节损伤调查研究 陈空清 (莆田学院体育系,福建莆田351100) 摘要:对我国31支老年气排球队的106名男女优秀气排球队运动员膝关节损伤进行调查研究,结果发现:男 子膝关节损伤发生率占所有运动损伤比例为32.6%,女子膝关节损伤发生率占所有运动损伤比例为27.0%,损 伤率与肌肉力量不足,准备活动不充分等因素有关.结合老年气排球运动的特点就导致损伤的原因进行了分 析,并提出了预防建议. 关键词:气排球;优秀运动员;膝关节损伤;调查研究 中图分类号:G842文献标识码:A文章编号:1000—1840(2006)04—0105—03 起源于我国的气排球运动是一项集健 身,娱乐于一体的新兴运动项目,其运动用球重量 轻,直径大,飞行速度慢,特殊的比赛,游戏规则使 得气排球运动强度低,趣味性强,已经逐渐成为中, 老年人喜爱的健身体育项目.随着老年气排球运 动普及和运动水平的不断提升,膝关节运动损伤情 况也逐渐引起了广大教练员,运动员和医务人员的 重视.因此,总结老年气排球运动膝关节损伤流行 病学特征,分析膝关节损伤的原因,提出预防措施, 减少损伤的发生是促进气排球运动健康发展的重 要课题. 1研究对象与方法 1.1研究对象 对象为2005年福建莆田举行的全国老年气排 球赛的队员,分别来自北京,上海,火车头,福建等 31个代表队,共106人,平均年龄62.4岁,身高 171.3cm,体重68.3kg,平均球龄3.1年. 1.2研究方法 针对老年气排球运动员及其运动损伤情况设计 问卷,对参加2005年全国老年气排球比赛的队员 发放问卷调查,问卷发放140份,回收有效问卷106 份,有效率75.7%.与教练员,运动员就有关运动 损伤发生的诱因,部位,症状及预防等问题进行座 谈,调查既往运动损伤史.诊断名称及标准均依照 文献【l1. 2研究结果 调查结果显示男子优秀老年气排球运动员膝关 节损伤发生率占所有运动损伤比例为32.6%, 女子优秀老年气排球运动员27.0%(见表1). 表1调查对象膝关节损伤情况 2.1运动损伤的性质 调查结果显示在所有损伤类型中,膝半月板损 伤,膝内,外侧副韧带损伤,膝前交叉韧带损伤,膝 关节创伤性骨膜炎是常见的损伤类型(见表2). 表2膝关节损伤类型 2.2运动损伤的原因 调查结果显示运动损伤的原因见表3 收稿日期:2006.08?28 作者简介:陈空清(1966.),男,福建省莆田市人.现为莆田学院体育系讲师 一 l05— 3分析与建议 气排球重量轻,体积大,比赛球网低(男子为 2m,女子为1.8m),老年气排球比赛中往返回合 多,且比赛规则不允许在2m限制线内扣球,比赛 双方采用2m以外的中远网扣球进攻,需要起跳后 保持一定的滞空时间,扣球时高度,速度与力度相 结合,几乎每球必攻,每球必防,进攻,防守转换频 率快,这对于老年气排球运动员的力量,柔韧素质, 平衡能力及体能来说有一定要求.老年人机体各 器官,系统功能均有不同程度的减退,膝关节一般 都有不同程度的退行性改变,运动能力下降,从事 气排球运动时如果忽视安全防护,膝关节损伤即可 发生.本次调查结果中老年气排球运动员膝关节 损伤占所有运动损伤比例为32.6%,可能与老年人 肌肉力量减弱,膝关节稳定性下降有关,与专业队 员相比,老年运动员出现损伤后对身体健康影响大 且恢复时间长.因此,运动损伤情况仍然不容忽视. 表3膝关节损伤发生原因 3.1运动损伤原因分析 (1)与膝关节解剖结构有关.气排球运动中膝 关节损伤多发与膝关节解剖结构特征有密切关系. 气排球运动员防守姿势,移动,起跳扣球准备阶段 都处于屈膝半蹲位,膝关节在该解剖位置时稳定性 差,半蹲位起跳扣球或扭转屈伸会增大髌骨张腱膜 附丽区的牵张力,增加股髌关节面之间的摩擦,老 年运动员关节面软骨,肌腱,韧带均有不同程度退 行性改变,长期用力会导致组织细胞变性坏死,膝 关节功能受损.(2)与身体机能,训练水平有关.老 年人大多是退休以后参加气排球运动,训练年限 短,训练水平低,身体机能与青,壮相比有显着性差 别,一旦动作不规范或技术运用不当,常常造成膝 关节损伤.(3)与准备活动及场地,器材有关.老年 ?--—— 106.--—— 运动员心肺功能均有不同程度减退,由安静状态过 度到运动状态需要更长的时间,为了克服内脏器官 的惰性,需要充分活动关节,肌肉,特别是膝关节的 准备活动,尤其是在气温较低的情况下运动,肌肉 粘滞性增加,运动损伤发生几率增大,必要的准备 活动