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PAGE 108 - 排球专业课教案 第一周 第一次课 教学内容: 学习排球运动概述 教学目标: 1了解排球运动的起源、传播与繁衍 2掌握排球运动在中国的发展，了解在世界的发展 3通过理论课的学习让学生对排球产生兴趣，为以后的教学做铺垫 教学重点: 起源、发展 教学难点: 排球运动的特点 教学方法: 讲授、讨论 教学内容 题目：排球运动的概述 一、 排球运动的比赛方法 排球运动是由两支人数相等的球队在长18m，宽9m的场地上，从中间具有一定高度的球网上面，根据规则要求，以身体的任何部位将球击入对方场区，而不使其在本方场内落地的一种集体的、攻防对抗的球类项目。 排球比赛的形式是多种多样的，其基本方法是由后排右侧的队员在发球区内，用单手将球从过网区直接击过球网开始的。除拦网外，每方最多击球3次使球过网，不得持球。一名队员不能连续击球两次。比赛不间断地进行，直至球落地、出界或某一队员犯规。 场上6名队员分前后排站立。发球队员胜一球后该队同一名队员继续发球。接发球队胜一球后可以获得发球权，全队6名队员按预先登记的发球顺序换由下一名队员发球。在每球得分制的比赛中，发球队胜一球得一分，接发球的队胜一球得发球权的同时得一分。 比赛有五局三胜制、三局两胜制。记分的方法也有发球得分制、每球得分制之分。每局的胜负为限分制，即首先达到规定分数的队为胜队。 二、 排球运动的特点 （一）形式的多样性和广泛的群众性 排球运动的场地设备比较简单，基本的比赛规则容易掌握且可以变通。既可在球场上训练和比赛，亦可以在一般的空地上活动。地板上、沙地上、草地上、雪地上、甚至水中都可以进行排球活动，其形式多种多样。运动量能大能小，参加的人数可多可少，适合于不同年龄、不同性别、不同训练程度的人在不同的环境条件下进行活动，具有广泛的群众性。 （二） 技术的全面性和高度的技巧性 排球比赛规则规定，每个队员必须进行位置轮转，都要参与防守和进攻，要求每个队员必须全面掌握各项技术，能在各个位置上比赛。由于排球比赛中球不能落地，不得持球和连击，且每队击球次数又有严格的规定。击球时间的短暂，击球空间的多变，决定了排球技术高度的技巧性。 （三） 激烈的对抗性和严密的集体性 排球比赛中，双方的攻防转换始终是在激烈快速的对抗中进行的。水平越高，对抗争夺也越激烈。高水平比赛对抗的焦点集中表现在网上的扣球与拦网之间。 在排球比赛中，除了发球和偶然的一次击球过网之外，比赛双方都在充分利用规则允许的3次击球机会，通过精心设计和巧妙配合，在瞬间完成激烈的攻防转换和完美的战术组合，体现了严密、默契的集体性。 （四） 轻松的娱乐性和高雅的休闲性 排球运动形式多样，不拘一格。既可进行正规的比赛，高水平的争斗，也可用于游戏、娱乐，只要有一块空间，沙滩或草地，尽可享受运动之乐趣。排球比赛，隔网进行，双方争斗，没有直接的身体接触，温文尔雅，安全惬意，是人们欢愉、休闲的理想方式。 （五） 活动的全身性与良好的观赏性 排球规则规定，球可以触击身体的任何部位，使技术动作越来越多样化，既可使用手打，也可运用脚击、头顶等技术，加上前扑、倒地、滚翻、鱼跃等防守动作，从而扩大了防守范围，增加了起球机会，使比赛显得精彩纷呈，吸引观众，具有良好的观赏性。 总之，现行的排球规则赋予了排球比赛新的生命力，比赛时间相对缩短且固定在一定的时间内，得失分手段增多，比赛日趋激烈，强弱队差距缩小，胜负悬念增大，观众兴趣浓厚，赛场气氛热烈。简而言之，新规则的实施，增强并提高了排球比赛的观赏性，有利于该项运动的发展与市场的形成。 （六） 攻防技术的两重性 在排球比赛中，各项技术都既能得分，又能失分，每项技术都具有攻防的两重性。排球各项技术都是攻中有防、防中有攻、相互转化、相互制约。所以，要求技术准确熟练，既要有攻击性又要有准确性。 三、 排球运动的功能 （一）参加排球运动，可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、弹跳、协调、反应等身体素质和运动能力，改善身体各器官、系统的机能状况，还能够培养机智、勇敢、沉着冷静、坚强果断的心理品质。 （二）可以培养团结协作、克服困难、争取胜利的集体主义精神。通过训练和比赛，增进运动队之间的交流，运动员之间的团结，促进技术水平的提高。 （三）普及、提高体育运动，推动群众性体育活动的广泛开展，丰富人们的文化生活，提高健康水平。 （四）通过比赛，开展国际交流，促进全世界人民的友谊和团结，提高国家威望，振奋民族精神。 四、 HYPERLINK /tiyu/volleyball/course/kaishu/kaishu_1.htm \l 01#01 世界排球运动的起源与发展概况 排球运动于19世纪末始于美国。1895年，美国马萨诸塞州霍利奥克市基督教男子青年会体育干事威廉摩根（Willian Morga