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[艺术]音乐与健康
* * 在中国音乐的五声调式与人体五脏的关系中,宫调式的音乐对应人体五脏中的脾脏部位。羽调式的音乐对应人体五脏中的肾脏部位。 在中国从音乐对身体的影响来说,益脾的音为宫音,健肺的音为商音,活肝的音为角音,养心的音为徵音,补肾的音为羽音。又因为中医认为脏腑功能和心理因素能够相互影响,所以音乐也能够对相应的情绪起到促进或者抑制的作用. 欣赏中国古曲《春江花月夜》用古琴演奏的形式来表现,对我们的健康有调节多思多虑导致的消化不良的帮助. 欣赏乐曲《彩云追月》对我们的健康有疏肝理气的帮助 欣赏乐曲《汉宫秋月》对人们的健康有镇定、安神的帮助。 欣赏波兰钢琴诗人肖邦创作的《降E大调夜曲》对我们的健康有舒缓焦虑的帮助。 欣赏维也纳古典乐派的奠基人,奥地利作曲家海顿创作的《小夜曲》,对我们的健康有防止肝火上延的帮助。 欣赏不同的音乐可以引起不同的情绪反应,同时音乐也是一种独特的交流形式,但在诸多艺术中,音乐不是一门直接表现感情的艺术。 远古的先人们,把声音与宇宙自然联系起来,通过对大自然的感受、认知,对自然的印象与情感的反应,不断描述、模仿,在劳动生活中创造了音乐,找到了音乐形成的自然规律.因此音乐是来源于生活的。 音乐带给人们多重的体验,据论证:“听觉刺激和触觉刺激使人体都能感觉到声波的震动,感受与观看演出的现场不仅仅可以使人们产生视觉刺激与听觉刺激。除此之外通过音乐还可以触动人类的情感反应等。 不同的音乐可以使人体产生不同的生理反应,例如不同的音乐会影响人体的心率、脉搏和血压的波动;并产生皮肤的电位反应、大脑的活动、身体肌肉的运动反应;也影响着内分泌和体内活性物质(肾上腺素)、免疫球蛋白以及脑电波的变化等。 在古希腊,人们认为音乐对思想、情绪和躯体健康具有特殊的力量。哲学家亚里士多德认为音乐对人类有宣泄情绪的价值。 在我国,科学家们运用聆听古典音乐中,具有的五声调式“宫、商、角、徵、羽”特色乐曲, 来调节人的情绪,达到提高生活质量,增强机体免疫力的效果 . 中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论,《左传》中更说,音乐像药物一样有味道,可以使人百病不生,健康长寿。 《云南美》这首音乐作品,体现了多姿多彩的民情民风,有着宽广的视野,囊括天地的境界。“冰川伴热海,蓝天彩云追”,把云南的多地貌、多气候、多景观生动而高度地概括起来,富有情趣。描绘了云南“一山分四季,十里不同天”的多样性气候共存现象,呈现于同一片蓝天彩云下。绚丽的语言色彩,激发了人们强烈的爱国情怀与民族自豪感,使云南人民更加依恋自己的乡土,同时作品中还透出了庄严、宏大的民族气魄,描述了和谐盛世的现状,赞美了山河大地,展现了生命的意义。 作品像是流淌在人们心中的甘泉,使我们感悟到云南各个民族带着勃勃生机写下了历史的篇章,迈着矫健的步伐迎接绚烂的未来。 《永远的香格里拉》的作者以创造大美与大爱水乳般交融的意境为创作动机,绘声绘色地展现出香格里拉那一幅幅清新的风景画、独特的风情画,情感线条和形象思维同步进行和延伸,唤起人们的美好向往。象高原金子般的阳光、象雪域锦锻般的流云,把人们带到梦绕魂牵的秘境仙界,去享受雪域的阳光那飘散着酥油醇香的亲和,去体悟绿野的清风那洋溢着鲜花芬芳的爱抚,与雪峰交流,与流云对话,去拥抱心中的日月那美好而和谐的家园。 香格里拉在作者的心中,是“天边飘来一幅七彩的画”,是“远古传来一首吉祥的歌”,是作者灵魂里的美好向往。体现了边疆少数民族地区的团结与繁荣,弘扬并歌颂了彩云之南这片神奇的热土的地域文化与优秀民族文化。是年青一代赞美家乡的肺腑之言,使我们感同身受。 《长街宴》这首曲子主要表现了云南特有的梯田自然景观,独特健康的少数民族地域饮食文化“长街宴”,边疆少数民族地区的风土人情,云南哈尼族人们勤劳善良、团结友爱、尊老爱幼的优良品质,也体现自然与人之间、人与人之间、民族与民族之间的和谐共处,不分种族地域都是中华民族。把不同少数民族之间的友谊贴的更近,让大家都能感受到不分彼此的亲切与热诚。 同时激发了热爱乡土,赞美家乡的美好情感。《长街宴》无论从歌词还是到曲风都清新、愉悦,让人能感受到了春天般的温暖。 激发高校学生的爱国主义情怀,歌颂祖国,培养民族自豪感,热爱祖国、热爱生活的正面情绪。《我的祖国》是故事影片《上甘岭》的插曲。影片描写了中国人民志愿军在著名的上甘岭战斗中,发扬革命英雄主义精神,英勇
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