大学新生适应心理讲座--精选篇2017.pptVIP

独在异乡 一位女生从广西考了江西某大学，可是她对 新环境极不适应，口音不习惯，生活也不习 惯，周围又没有一个熟人。父母打电话问她 的情况，这位女生每次接电话都哭个不止。 无奈的父母只得去江西陪了她一个月。可父 母刚走一个星期，她便偷偷地回到广西，主 动退了学。 * 我的学习怎么了 某高校数学系的小张进大学后，一直觉得学习压力很大，来自上海市重点中学的她，忽然感觉以往的学习方式完全没有用了。觉得无助的小张有空就往家里跑，还哭哭啼啼了好几次。父母非常着急。不知道怎么办才好。 * 他们离我很远 小鱼以较高成绩被武汉市某高校录取。初入大学的她，开始很兴奋，结果一周后，就和室友因作息时间不同、难谈得来等问题闹了几次不愉快。次数多了，小鱼和室友的关系渐渐紧张。只要没课，小鱼就回黄石的家中，往返于两市之间，有时，一周甚至能达到3次。小鱼的母亲称，开始只是认为孩子是初入大学不适应，时间长了就会好起来。可是现在开学已近一个月了，小鱼还是不愿去学校。 * 大学生活从学会适应开始 “当我刚刚步入大学的时候，面对的是一个全新的环境，我各方面都不适应，甚至有些恐惧。面对食堂不可口的饭菜，吃饭成了一种无奈；而对‘教无定法’的教学方式，我不知道应该怎样‘主动觅取’；面对性格各异的室友，我感到陌生而又孤独；我躺在床上辗转反侧，一连好几天失眠，我非常想念父母，如果他们在我身边，我可以向他们求助。可现在，我该怎么办？ 我改变不了学校的一切，我只能改变自己。饭菜不合口味，我尽量合理调配；学习不适应，多向老师和学姐学长们请教；同学不熟悉，鼓起勇气主动打招呼，很快，我靠自己的努力适应了大学生活。” * 心理适应力测试 A、很符合自己的情况； B、比较符合自己的情况； C、很难回答； D、比较不符合自己的情况； E、很不符合自己的情况。 注意：请同学们写好题号和答案。 * 上大学以来和以前相比有哪些变化？ 生活发生了哪些变化？ 学习发生了哪些变化？ 人际关系发生了哪些变化？ * 生活的变化 多半父母搞定 环境非常熟悉 时间上相对紧张 几乎生活自理 环境相对陌生 时间上相对轻松 现在 过去 * 学习的变化 过去 填鸭式教学 多而细 教师安排 别人确定目标 现在 自主性、启发式教学 少而精 自主安排 自己规划未来 * 人际关系的变化 过去 大集体为主 班级同学相处时间多 同学范围较窄 现在 小集体为主 室友、老乡相处时间多 同学来自五湖四海 * 我们可以怎么做？ 关于生活 关于学习 关于人际关系 * 现在该学会一个人走了 * 别忘了有空给父母电话或短信 * 和你的同学一起，让青春撒点野 * 至少培养一种兴趣，这样心灵才不会寂寞 当你不去支教，不去旅游，不去拼一份奖学金，不过没试过的生活，挂着QQ，水着人人，逛着淘宝，刷着微博--干着我80岁都能做的事…你要青春毛线用！ * 树立新的学习理念 学 习 自 主 质 疑 广 泛 终 身 联合国教科文组织《学会生存》一文中指出：“未来的 文盲不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人。” * 比起考试，学会自学更重要 * 多读点杂书，天文地理生物，历史经济管理，哲学小说诗歌，这些将来比读《成功学》更有用。 * 学会利用搜索，试着开个博客 * 学会PPT\WORD\EXCEL，那是必须的 * 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 学会做人、学会做事、学会学习和学会与他人共同生活的终身教育思想。 学会做人、学会做事、学会学习和学会与他人共同生活的终身教育思想。 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 大学，你准备好了吗？ ——新生适应心理讲座 * 它动了吗？ 不要盯着不动 用正常眼神看 * 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢