你戒烟的那一分钟开始,你的身体就开始变好了.pdf

你你戒戒烟烟的的那那一一分分钟钟开开始始，，你你的的身身体体就就开开始始变变好好了了 抽烟的人，都知道抽烟有很大的危害，但是就是不想戒烟， 总是觉得自己都抽了这 么多年了，哪怕戒了烟，身体 就这样了，不会再恢复了，但是这种看法，其实是错 误的，不管你抽烟多少年，从你开始戒烟的那一分钟，你的身体就开始变好了 其实戒烟，并没有那么的难，太多的人，之所以戒不了烟，最主要的因为自己的原 因，自己心里总是在暗示，不用戒烟，戒烟没用，戒烟 恢复不了身体。而且有的人 戒烟没几天，又忍不住抽烟了，因为戒烟，有一个非常难熬的时间段，那就是最开始 的几天，只要把这几天熬过来，你戒烟就成功了一半 如果你戒过烟，上图中所说的情况，你有遇到过吗？ 如上图所言， 就是说，不管你抽烟五年，十年，二十年，只要你坚持戒烟，不再抽 烟，再过十五年，你的身体和不抽烟的人没啥两样！ 抽烟，还有另一个坏处，就是太费钱 本文作者：娱乐暴风雨