饮食营养与健康ppt1821.pptVIP

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  • 2018-03-10 发布于湖北
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身高体重 综合反映了蛋白质、热能及钙、磷等无机盐的摄入、利用及储备情况。 成人身高和体重有一定的比例,如我国标准体重计算公式为: 男性:标准体重(kg)= 身高-105(cm) 女性:标准体重(kg)= 身高-105-2.5(cm) 实测体重占标准体重的百分数计算公式: (实测体重-标准体重)×100% 标准体重 * 正常体重的范围=标准体重+/-10% 过重 10%--20% 肥胖 20% 消瘦 10%--20% 明显消瘦 20% * 身高: 被测者赤脚直立,两脚跟部靠紧,脚尖呈40~60°角;膝伸直,两上肢自然下垂,户自然放松,头正,眼耳在同一水平面上,测量者立于被测者的右侧读数 体重: 清晨,空腹,排空大小便,测量时,被测者立于磅称的中央,衣着不宜过厚,且每次测量时,穿着同样衣服。 * 皮褶厚度    可反映人体皮下脂肪的厚度。 常用的测量部位:肱三头肌  标准值:   男性 12.5mm    女性 16.5mm  皮下脂肪厚度测量计 * 定义:是利用皮褶计测量一定部位的皮褶厚度,用来表示或计算皮下脂肪含量,又称皮下脂肪厚度(简称皮脂厚度)。

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