节话女性健康三八.PDFVIP

2011 3 7 / 年 月 日 星期一 编辑 ：岳惠惠 美编 组版 ：孙雪娇 C12 今日烟台 健康 ·主打 “三八”节话女性健康 关爱自己减轻身心压力 专刊记者 岳惠惠 实习生 王启凤 “三八”妇女节临近，正赶上春意盎然 ，天气转暖，很 多女性朋友都想借着节 日给 自己好好的放个假 ，也给 自 己的身体放放假。最近几天，市区各大医院、体检中心又 迎来火爆体检热潮。体检之后 ，种种问题也相应呈现出 来，令人担忧。“呵护健康 ，关爱自己”是女性关注自身健 康的永恒主题。借“三八”妇女节来临之际，广大女性一 定要对 自身健康负责，由内而外做“三八”节健康美丽女 主角。 女性朋友莫让疾病当道  调查 ： 最近有很多女性朋友反映 ，如今快节 了美丽却忽略了健康。李欣说她原本是个 奏的生活，激烈的社会竞争，女性的生活压 身体还算匀称的女孩 ，但是不到160cm的 力越来越大，健康问题不断升级。很多大大 身高还是超过了120斤 ，看到同龄女孩瘦瘦 小小的疾病都争先恐后的露出苗头 ，甚是 的腰 ，细细的腿 ，她一咬牙决定开始减肥。 让人担忧。 每天只吃一顿饭，二两米饭一个水果，坚持 32 ( ) 芝罘区 岁的孙桂兰 化名 告诉记 了小半年之后 ，没想到肥还真的就让她减 者，自己当妈妈也有几年的时间了，这几年 下来了。看到浑圆的水桶腰下去了，原本粗 不是忙着照顾家庭就是奋斗在工作岗位 壮的腿变得又细又长，说不出的高兴。可是 上，一直都没时间顾及自己的健康问题。最 没过多久就经常感到身体不舒服 ，由于长 近赶上“三八”节 ，本想给自己放个假休息 时间只吃一顿饭 ，现在看到饭一点食欲都 一下，可偏偏这几天，没来由的感到身体到 没有。而且现在每次来例假之前都会痛得 处都不舒服，尤其是小腹，不时感到疼痛难 在床上打滚，疼出一脑门的汗，量也变的很 忍。除此之外，还有一些难以言说的症状。 少。然而过去那几天又没事了，所以李欣也 相对于30岁以上的女性 ，今年刚过22 就不再去关注了。 ( ) 岁的李欣 化名 说起自己的身体状况也是 记者在采访中也发现周围很大一部分 头疼不已。按理说年纪轻轻正是青春有活 女性都有这样那样的女性疾病 ，为了帮助 期记者邀请烟台山医院妇产科主任医师张 些常见疾病 ，以及 日常生活中应如何注意 力的时候 ，美丽与健康是这个年龄最重要 广大女性朋友在健康方面有个更进一步的 永欣 ，来给大家讲一讲女性健康方面的一 预防这些疾病的发生。 的两件事。但是李欣的头疼就在于她抓住 认识，对自己的身体能有个更好的了解，本 身心放松非常重要  专家 ： 张永欣告诉记者 ，因为工作节奏快 、 一位的 ，然而它却又被称为善良的癌 。为 日益加快的今天 ，越来越多的现代女性 压力不仅影响人们的精神状态 ，还会从 生活压力大 ，现代女性尤其是一些职业 什么被称为善 良呢 ？因为它完全在于发 还面临着比较突出的心理问题 。这主要 头到脚影响身体功能 。