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n高三掩护教案
鄞州中学体育健康教案
课次 1 教学内容 1.熟悉球性 2.学习掩护
3.步伐练习 实习老师 郑约翰 学生人数 24 日期 11.1
教
学
目
标 运动参与:让所有学生参与学习,充分调动积极性;
运动技能:使学生能初步掌握篮球进攻中的掩护配合,并能理解掩护配合在篮球比赛中的运用;
身体健康:促使养成正确的姿势和习惯,提高身体的灵活性.协调性并发展体能;
心理健康:培养坚强的品质和不怕苦的精神
社会适应:通过同学间的相互学习探讨,互相合作,培养良好的人际关系和创造和谐;
的课堂学习气氛 教学难点 1.运用合理的身体动作挡住同伴防守者的移动路线
2.当同伴摆脱防守突破后掩护者应转身挡人准备接球或抢篮板球
3.步伐移动时一定要重心降低 教学环节 教学内容 教与学 组织变动 时间
准
备
部
分
课堂常规
二.球性练习
全身绕环
双手低拍球(过渡至单腿)
单掌上拍球,单手抓球下
胯下前后抛接球
胯下双手前后拍球
6. 传球假动作 教与学:
教师声音洪亮,精神饱满。学生静齐快
教法:
1.讲解示范;
2.组织教学,循序渐进,引导启发学生
学法:
1.仔细观察认真模仿,按要求进行练习;
要求:动作到位 一.队形:
@ @ @ @ @ @ @ @ @ @ @ @@ @ @ @ @ @ @ @ @ @ @ @
T
二.组织队形:
T
8
基
本
部
分
基
本
部
分
一.导入课堂内容
1.讨论NBA联盟中最优秀的二人组合极其配合方式
2.引入爵士队的斯托克顿和卡尔马龙的挡拆配合,分析其实质就是掩护配合;
二.学习掩护配合
概念:掩护配合是指进攻队员选择正确的位置,运用合理的身体动作挡住同伴防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,获得接球、投篮或其他进攻机会的一种配合(分前、后、侧掩护)
运用:当对方盯人防守时,为同伴摆脱对方,获得攻击机会。无球队员可以给有球队员掩护,而运球队员也可给无球队员掩护。
练习步骤:
1.2人一组无球练习
2.3人一球轮转练习
3.2vs2结合篮子练习
要求:如图所示
(1)掩护要到位,堵住进攻队员的移动路线;
(2)突破队员要看准时机,贴近掩护队员突破;
(3)掩护队员看到同伴突破后,要转身挡人跟进
要点
1、掩护者要选择正确的掩护位置和动作,掩护的一刹那两脚平行开立,两腿弯曲。
2、被掩护者在同伴要掩护时,运用假动作吸引防守队员。突破时要有速度。
3、当同伴摆脱防守突破后掩护者应转身挡人准备接球或抢篮板球。
教法:
1.激发学习情趣,导入课题
2.引导.启发学生
学法:
积极思考,开动脑筋
教法
1.讲解,请学生示范并纠正错误动作
2.提示错误的原因,启发引导学生积极思考探究
3.做正确示范
学法:
1.仔细观察,认真模仿,体会动作要领
2.积极思考,开动脑筋
教法:
1.示范
2.巡视全场,针对学生出现的错误进行集合纠正
学法:
1.积极练习;
2.团结协作,体会集体项目的快乐
要求:从消极防守体会动作要领逐渐过度到积极对抗加强掩护配合的质量
一.组织队形:
前排蹲下,后排跨立
A A A A A A A A A A A
c c c c c c c c c c c
T
1.组织:各排1至2报数,然后搭配成组合,以X同学为基准两臂距离散开,分组进行练习
队形:
X/X X/X X/X X/X
T
X/X X/X X/X X/X
2.三人一组 分散自由练习
队形 :
x/x x/x x/x
x x x
T
x/x x/x
x x
3.组织队形:两人一组,组组对抗先进攻后变防守
如图所示:
方法:
如图落位,④给⑤作掩护,
⑤运球突破,当⑤突破时,
④转身挡人后跟近。
25
结
束
部
分 步伐练习
1.半场前滑步转后退跑
2.半场后滑步转加速跑
3.碎步快速点地变冲刺
4.折返跑
二.罚球放松
三. 集合小结
四,师生再见 收回器材
一.教:
1.讲解示范
2.组织进行比较,激发学生热情
学:
重心放低,积极配合练习
要求:尽量集中注意力将球罚进;
一.组织:分两组列队于端线后
X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
二.分成两组列队于罚球线后
三.组织队形
@ @ @ @ @ @ @ @ @ @ @ @@ @ @ @ @ @ @ @ @ @ @ @
T
7 场地器材 篮球25个
篮球场一个 班
级
高三篮球班(3.6
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