9.消渴2型糖尿病中医护理方案.pptVIP

四、健康指导 （一）饮食指导 1.肝胃郁热证：宜食开郁清热之品，如苦瓜、黄瓜、丝瓜、芹菜、等。食疗方：苦瓜山药烧豆腐、凉拌黄瓜等。 2.胃肠实热证：宜食清利胃肠实热之品，如苦瓜、冬瓜等。食疗方：凉拌马齿苋等。 3.脾虚胃热证：宜食补脾清胃热之品，如山药、鱼肉等。食疗方：山药芡实瘦肉饮等。 4.上热下寒证：宜食清上温下之品。如白萝卜、党参、等。食疗方：白萝卜汁等。 5.阴虚火旺证：宜食滋阴降火之品，如莲子、百合、枸杞子等。食疗方：菊花茶、枸杞茶、等。 6.气阴两虚证：宜食益气养阴之品，如瘦肉、蛋类、鱼肉、山药等。食疗方：皮蛋瘦肉粥等。 7.阴阳两虚证：宜食温益肾阳、补肾滋阴之品，如牛肉、虾仁、韭菜、黑芝麻等等。食疗方：韭菜炒虾仁、香菇木耳汤等 （二）运动指导 根据病情选择合适的有氧运动方式，如散步、快走、慢跑、游泳等；运动项目的选择要与患者的年龄、病情、经济、文化背景及体质相适应。 （三）生活起居 1.环境温、湿度适宜，顺应四时及时增减衣物。 2.起居有常，戒烟限酒。 3.保持眼、口腔、会阴、皮肤等清洁卫生。 4.建立较完善的糖尿病教育管理体系，通过糖尿病健康大讲堂、小组式教育或个体化的饮食和运动指导，为患者提供生活方式干预和药物治疗的个体化指导 （四）情志调理 1.护士多与患者沟通，了解其心理状态，增强其与慢性疾病作斗争的信心，保持乐观心态。 2.鼓励家属理解支持患者，避免不良情