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第二节情绪和情感过程 中山大学附属三院心理科 温盛霖 一、情绪和情感的概念 1.定义：情绪（EMOTION）是人和动物受到情境刺激时，经过是否符合自己的需要的判断后，产生的行为、生理变化和对事物态度的主观体验。 简单来说，就是人对客观事物所持态度的体验。 狭义的情绪 广义的情绪包括了情感（affection） 情绪和情感的关系 1.情感是在情绪的基础上发展起来，通过情绪反应得 以表达； 2.情绪的变化往往反映情感的深度，在情绪发生的过 程中，常常蕴涵着情感。 情绪与情感的区别 三、情绪的功能 （四）情绪是人际交往的手段 （一）原始情绪 快乐 愤怒 恐惧 悲哀 共同特点:目的性强、复杂度低、强度大、紧张性高 （二）与感知有关的情绪 疼痛 恐惧 愤怒 （三）与自我评价有关的情绪 成功与失败 骄傲与羞耻 内疚与悔恨 （四）与他人有关的情绪 爱 恨 遗传—控制冲动 教育—易激动、急躁 情绪的度量 1.情绪的强度 心境（mood）是指微弱而持久、带有渲染性的绪状态。 心情 热情 激情（intense emotion） 是一种迅猛爆发、激动短暂的情绪状态。 应激（stress） 当人们遇到某种外危险或面临某种突然事变时，身心处于高度紧张状态，即为应激状态。 2.情绪的紧张水平 3.快感度 4.复杂度