高血压病患教指南教材教学课件.pptxVIP

高血压患者该知道……一、 高血压的基础知识如何早期发现、确诊高血压？高血压通常无自觉症状，故被称为“无声杀手”高血压的危害在于会引起心、脑、肾、全身血管等重要脏器损害及并发症，重则危及生命、轻则影响生活质量建议正常血压的成人每两年至少测一次血压，易患高血压者每半年至少测量血压一次高血压患者需要做哪些实验室检查？高血压会引起心、脑、肾、全身血管等靶器官损害。为了了解靶器官受损害的情况，需要基本检查：血常规、尿常规、肾功能、血钾、血钠、血脂、血糖、心电图、胸片等必要时的选择性检查24小时动态血压、 颈动脉超声积极推荐家庭血压测量二、 高血压发生的危险因素及误区发生高血压的危险因素高钠、低钾膳食超重／肥胖过量饮酒精神长期过度紧张吸烟体力活动不足年龄、遗传因素与高血压发病相关的不良生活方式： 人摄入的钠80%自烹饪时放盐或调味品。人体对氯化钠的生理需要量：仅0.5g/dWHO要求成人摄盐量≤6g/d（去胶垫啤酒瓶盖）中国人食盐摄入量：北方12～18g/d，南方7～8g/d每人每天平均摄入增加2g，SBP、 DBP分别增加2.0和1.2mmHg低钾：我国膳食普遍低钾对高血压前期限盐可预防高血压发生不良的生活方式与降压药相互作用吸烟可抵抗β阻滞剂的降压及减慢心率疗效；大量饮酒使沙坦类或普利类药物降压疗效不稳定低盐饮食，增强大多数降压药物的降压疗效肥胖的高血压病人易有降压药物抵抗常用三种或