高血压病人的居家管理教材教学课件.pptVIP

高血压病人的居家管理 . 为什么要自我管理高血压 . 控制血压的关键是病人要对自己的高血压进行管理 高血压一旦发生将终生，治疗也将持续终生 治疗高血压需药物和生活方式双管齐下 降压药种类繁多，要不断根据治疗反应调整治疗方案，这需病人积极与医生配合 管理那些事情 了解并管理自己的降压目标 自我监测血压并做好记录 定期复诊 管理自己的药物 管理自己的生活方式 了解自己的降压目标 人群 目标血压 普通高血压病人 ＜140/90mmHg 年轻人或糖尿病及肾病的高血压病人 ＜130/80mmHg 老年人 收缩压＜150mmHg 如何管理降压目标 定期监测血压，了解血压是否达标 如果血压不达标，要及时和医生沟通 积极控制危险因素，定期复诊，请医生帮助评估危险因素的变化 多长时间测一次血压 高血压患者每月找医生测一次血压 自己在家可随时监测血压，并做好记录 血压正常者也应定期测血压 30岁以上每年至少 测一次血压 20－29岁可每2年 测一次血压 定期复诊 定期复诊的目的是评估治疗效果，观察危险因素和临床情况的变化 防止药物漏服的小窍门 联系每日常做的事，如刷牙、早餐、晚餐时服药 每日服药