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血液透析患者的营养治疗 血液透析患者营养治疗的目的 1 (1)减少体内毒素,减轻临床症状,改善生活质量 (2)纠正各种代谢紊乱,减少并发症 (3)改善营养状况,提高生存率,改善患者生活质量 (4)合理的饮食是血透患者保护肾功能、延长生命的关键 血透患者的饮食原则 2 饮食的大原则是:“三高一低,补调结合” “三高”是优质高蛋白、高热量、高必需氨基酸 “一低”是低磷,“补”适量的水溶性维生素, 注意“调节”水分和电解质的摄入量 在“三高一低,补调结合”前提下,你的饮食还应 该根据透析次数、肾功能等等适当做些调整。 (1)什么是优质蛋白质: 人体的蛋白质是由20余种氨基酸构成的,比如赖氨酸、色氨酸等等,凡是必需氨基酸种类齐全,而且比例与人体相近的,我们就称它为优质蛋白质食物 比如蛋白清、牛奶、牛肉、家禽、猪肉、鱼等 (2)优质蛋白的优点: 营养价值高、吸收利用好 补充优质蛋白质 3 (3)蛋白质的摄入量: 根据自身肾的功能和每周的透析次数决定来决 定蛋白质的摄入量 如果每周透析3次,那么每天每公斤体重应该摄取蛋白质1.5克 如果每周透析2次,那蛋白质的摄取量为1~1.2克 控制水的摄入量 4 目 的:透析间期过多的水摄入,将导致血容量 增加,引起 水肿、高血压、心衰等并发症。 方 法:测量每日排尿量 。 摄入量:每日水分摄取量为前日尿量+500毫升 ,并应根据 干体重调整摄入水量,两次透析之间体重增加不超 过干体重的3~5%或每天不超过1公斤。 注 意:不要吃太咸的东西,否则易口干,会一直想喝水 , 当然这也包括食物、药品中的水分。 技 巧:(1)注意烹调清淡 (2)避免用腌制过的配料及高盐分的调味料 (3)在饮品中加入柠檬片或薄荷叶 (4)将部分饮品冷藏后或做成冰块含在嘴里 (5)清水漱口后吐掉 (6)使用润唇膏 食物含水量 食物种类 90%~100% 水、饮料、牛奶、汤、液体调味品 75% 土豆泥、凝乳、牛奶麦片、粥 50% 米饭、面条、熟土豆、稠的牛奶麦片粥 25% 炸土豆,稍加烘烤的食物 无或微量 无汤的肉、鱼、蛋、干酪、黄油、蜂蜜 食物中含水量比例 奶 类: 240ml= 240mg 豆 浆: 240ml= 80 mg 白 肉: 一两肉= 20 mg 白 饭: 一碗饭= 80 mg 蔬 菜: 一碗菜= 30 mg 蛋: 一颗蛋= 50 mg 红肉内脏类: 一两肉= 100mg 食物中磷的含量 (1)吃饭同时咀嚼磷的结合剂如碳酸钙或醋酸钙。必须注意钙磷结合剂要和含磷的食物一起服用才能起到降血磷、升血钙的作用。 (2)注意烹调的方法如熬骨头汤或炖排骨应将其在清水中煮沸3分钟弃去水后加水熬炖,可除去骨中磷1/3-1/2。 (3)摄入膳食纤维,保持大便通畅?可以增加毒素的排出,减少磷的吸收。一天保持1-2次大便较好。 减少磷的方法
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