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老年性便秘教材教学课件.pptVIP

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  • 2018-03-14 发布于天津
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老年性便秘教材教学课件.ppt

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    老年性便秘; 概念：粪便在肠腔内滞留过久，内容物的水分过低，粪便过于干燥坚硬，以致不易排出。即不解大便2天， 为便秘。;;老年性便秘;膳食要点;高纤维;多B族维生素可促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。 多易产气食物如豆类、洋葱、萝卜、黄瓜、蒜苗等，以促进肠蠕动；蜂蜜、生甘蓝、生萝卜在肠内发酵产生气体，增加肠蠕动。 多饮水保持肠内足够的水分，有利于粪便排出。 ;适当增加脂肪;豇豆;除饮食外， 还有哪些防治便秘的措施呢？;;运动;养成良好排便习惯;便便的正确姿势;谢谢

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