2013年心理咨询师考试第三章复习重点.docVIP

　健康心理学的基本理论与应用 　　1、弗洛伊德心理动力学理论的基本观点（意识理论、人格结构理论） 　　（1）意识与潜意识的冲突理论：人的精神活动分为三个层次：意识、前意识、潜意识； 　　（2）人格结构的冲突理论： 　　a人格结构的三个层次：本我、自我、超我; 　　b心理动力：利必多释义; 　　c性本能：利必多之源; 　　d心理障碍的本质：利必多受阻; 　　2、行为疗法的操作技术有哪些 　　（1）放松技术和生物反馈技术； 　　（2）系统脱敏法； 　　（3）满灌疗法； 　　（4）厌恶疗法:a电击厌恶疗法;b橡皮圈疗法;c药物厌恶疗法;d想象厌恶疗法 　　（5）模仿学习疗法 　　（6）强化疗法： 　　a强化的类型：正强化负强化正惩罚负惩罚 　　b强化疗法的具体技术：行为塑造技术代币强化法消退技术 　　3、合理情绪疗法的理论观点（艾利斯的ABC理论，非理性认知方式的概念、特征、对健康的影响及其积极调控）。 　　艾利斯的ABC理论：引起情绪障碍的不是诱发事件本身，而是事件经历者对该事件的评价和解释。 　　A——诱发事件（Activatingevents)B——由A引起的信念(Beliefs)，即对事件的评价和解释； 　　C——情绪和行为的后果（Consequences) 　　概念：以负性思维或不合逻辑的观念看待人或事物的一类个性特征。 　　特征： 　　(1)绝对化要求； 　　（2）以偏概全； 　　（3）糟糕至极； 　　对健康的影响：负性认知导致情绪抑郁，焦虑和行为障碍。 　　积极调控： 　　（1）识别自动性想法； 　　（2）识别认知性错误； 　　（3）真实性检验； 　　（4）去注意； 　　（5）监察苦闷或焦虑水平 　　（6）认知自控法 　　4、个人中心治疗的条件与技术 　　促进人格成长的条件： 　　（1）两个人心理上的接触； 　　（2）来访者处在一种无助、焦虑与混乱状态中，表现出不一致； 　　（3）治疗者在治疗关系中是一位完整的人，处在真挚、和谐协调的状态中； 　　（4）治疗者对来访者无条件地积极关注、接纳、关怀，尊重来访者； 　　（5）治疗者对来访者产生共情，不再从自己的观念和立场来看待对方； 　　（6）来访者能够体会感受到治疗者对自己的尊重与共情。 　　个人中心疗法的主要技术： 　　（1）促进设身处地的理解技术； 　　（2）坦诚交流的技术； 　　（3）无条件积极关注的技术；