正向心理学的意涵与学习上的应用.pdfVIP

56銘傳教育電子期刊第二期 銘傳教育電子期刊 第二期 2010 年7月 頁 56 –72 正向心理學的意涵與學習上的應用 郭淑珍 桃園縣立桃園國中 教師 銘傳大學教育研究所 在職專班研究生 摘要 本文首先旨在瞭解正向心理學的意義及其內涵，包括三大中心主題：正向 情緒、正向特質、正向組織。其次，探析正向心理學與學習的關係。再者，探討 正向心理學在學習上的應用，提出可應用在學生的情緒、學習態度、學習方法與 學習環境上。以期盼幫助學生們改善學習的問題並增進其學習效率。最後對於正 向心理學在實際的推動上，建議四點注意事項。 關鍵詞 ：正向心理學，正向情緒，正向特質，正向組織，學習 郭淑珍 正向心理學的意涵與學習上的應用57 銘傳教育電子期刊 第二期 2010 年7月 頁 56 –72 The Meaning of Positive Psychology and It’s Application In Learning Kuo,Shu Chen Tauyuan Junior High School Graduate School of Education,Ming Chuan University Abstract Firstly the purpose of this article was to understand the meaning and it ’s implication of positive psychology, which includes three central themes: positive emotion, positive traits, and positive institute. Secondly this article was to probe into the relationship between positive psychology and learning. Furthermore, this article was to probe into it ’s application in learning and suggest applying in students’ emotions, learning attitudes, learning methods, and learning environments in the hope of helping students improve learning problems and promote their learning efficiency. Lastly this article was to propose four important notices with regard to practical promoting of positive psychology. Keywords: positive psychology, positive emotion, positive traits, positive institute, learning. 58銘傳教育電子期刊第二期 壹、前言 在 1980 年代前，心理學的學者們大多聚焦在心理與精神疾病，也注挹較多 的注意力及資源在探索負向的情緒與負向的心理活動。亦即心理學界著重在變態 行為或病態心理上的研究與探討。 1980 年代後，許多心理學家不再以負面的角 度 (如憂鬱、無助感、悲傷、痛苦)來研究心理健康的問題，也就是