产后护理基本知1.docxVIP

产后基本知识/zhishi/chanhouhuli/13864.shtml产后护理基本知识恶露异常：首先是排出量的异常，刚刚分娩后，如果出血量增多，可能原因是子宫的不良收缩、产道的裂伤、胎盘的残留以及凝血功能异常造成，被称为“产后出血”。但这往往是在医院发生，可以能得到医务人员的及时处理。另外，在分娩后2～3周以后出血量增多，甚至出现大出血现象，产妇需特别注意，而出现这种现象的原因可能为胎盘附着部位子宫复旧不良、胎盘胎膜或蜕膜残留、子宫切口感染。其次，恶露量或多或少，呈混浊、污秽的土褐色，有恶臭气味，同时可伴有发热、腹痛、子宫压痛，为产褥期感染。最后，恶露时间延长，超过正常时间，量少，不伴有量的增多和色的改变，也无气味，也属于异常。可能的因素是子宫复旧不良、产妇体质差造成的气虚、/zhishi/neifenmishitiao/内分泌失调，也需要警惕。另外，还有其他少见的原因造成的，如/zhishi/gongjingmilan/宫颈糜烂、宫颈息肉，甚至/zhishi/gongjingai/宫颈癌。2、顺产和剖宫产的护理区别：剖宫产：经过手术创伤，且身体虚弱，另外子宫上有创面，故其红色恶露时间相对较长。另外，在发生晚期产后出血时，剖宫产首先考虑子宫切口感染。顺产：无剖宫产的这些创伤，且身体恢复的快，红色恶露时间相对较长。在发生晚期产后出血时，首先考虑子宫复旧不良。3、保证室内空气新鲜：这对产妇与婴儿的健康都是非常重要的；但过堂风不能直接吹到大人与宝宝身上，可在开窗换气时可拉上窗帘，而另一边的门、窗开关的程度调节至合适的位置，既可以形成空气的流通又不会有明显的风吹到产妇与婴儿。专家建议：在清晨通风，空气质量要好很多；4、产妇的心态：产妇保持愉悦的心情，有利于产妇的休息，有利于自身身体更快的恢复正常，有利于减少产褥期内出现/zhishi/yiyuzheng/抑郁症状；在恢复一段时间后产妇可适当看几分钟电视，放松心情，但时间不要长，且不要看书、也不要用电脑。5、夏季：炎热的夏季开空调对产妇有影响，但不开空调却又不行，所以温度控制的原则是：宁可温度高一点但一定不要太低，温度调到产妇在室内安静休息时，不出汗即可。空调的出风口要朝上输出冷风，不要对着吹，如果无法进行调控时，可在空调出风口挂东西挡风。6、穿着：要穿寛松的纯棉织衣服。另外，要勤换洗，换下的衣物要及时移至室外，以保证室内空气的清新。室内不能用清新剂、蚊香等化学类物品！7、吃喝：产妇吃、喝的食品一定要新鲜、清淡一点，要不停地花样翻新、营养丰富点、不用特别忌口，但忌辛辣之类；水果要天天吃，一天要吃两到三种，且尽量要买当季的，不要买反季节的；买蔬菜也是一样。8、休息：要要保证安静的环境让产妇拥有足够的睡眠，减少探望，已达到减少病菌、病毒感染机会。/zhishi/chanhouhuli/3889.shtml产后护理的禁忌忌劳累产妇生产后，可能造成会阴部撕裂伤，而最佳的复原方法就是两腿并拢多多休息。现代医师在生产时也会先帮产妇剪开会阴，之后再进行缝合处理，因而的产妇需要“坐月子”，虽然这不代表完全躺在床上不动，但还是应该尽可能地休息，不要爬楼梯，不可过度劳累。忌多吃味精　为了婴儿不出现缺锌症，产妇应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的产妇在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其是12周内的婴儿发育有严重影响，它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致婴儿锌的缺乏，这样，婴儿不仅易出现味觉差、/zhishi/yanshi/厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。忌急于服用人参　因为人参含有多种有效成分，其中某些成分能对人体产生广泛的兴奋作用，对人体中枢神经的兴奋作用，能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。而刚生完孩子的产妇，精力和体力消耗很大，十分需要卧床休息，如果此时服用人参，产妇反而会因兴奋难以安睡，影响精力的恢复。另外，人参是一大补元气的药物，服用过多，可促进血液循环，加速血的流动。这对刚刚生完孩子的产妇十分不利。因为妇女在生孩子的过程中，内外生殖器的血管多有损伤，服用人参，有可能影响受损血管自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。所以，妇女在生完孩子1周内，最好不服用人参。产后约1周左右，产妇的伤口已愈合，此时服点人参，有助于产妇的体力恢复，但不能服用过多，此药属热，会导致上火或引起婴儿食热。忌过多吃鸡蛋　医学研究表明，分娩后数小时内，最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，体力消耗大大，出汗多，体内体液不足，消化能力也随之下降。若产后立即吃鸡蛋，会难以消化，增加胃肠负担。应吃半流质或流质饮食