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公共营养师第九章营养强化食品与保
营养强化食品与保健食品基础知识 一、营养强化食品 1、概念:食品强化、营养强化食品、食品 强化剂 2、营养强化意义:弥补天然食品的营养缺陷; 弥补食品在加工、储存及 运输过程中营养素的损失; 方便实用; 适应不同人群的营养需要; 预防营养不良。 3、对食品营养强化的要求: 有明确的针对性; 符合营养学原理; 符合国家的卫生标准; 尽量减少食品营养强化剂的损失; 保持食品原有的色、香、味等感官性状; 经济合理、有利于推广。 4、食品营养强化分类: 营养素的强化; 营养素的复原; 营养素的标准化; 维生素强化。 5、食物载体的选择标准: 食物消费的覆盖率高; 食物的摄入量安全; 不同人群消费量的变异小; 不因强化而改变品质和口感; 6、强化营养素常用的食物载体 单一营养素强化可选择的载体; 复合营养素强化可选择的载体。 7、选择营养强化剂的基本要求 (有8点) 8、常用的食品营养强化剂 蛋白质、氨基酸、维生素(A、B、C) 矿物质(钙、碘、铁、锌) 9、营养强化剂的用量依据 主要依据; 强化剂用量与参考摄入量的关系; 强化剂用量与载体食物食用量的关系 第二节 保 健 食 品 一、概述 1、定义: 《保健食品管理办法》第二条:具有特定 保健功能的食品,即适宜于特定人群食 用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为 目的的食品。 2、属性:食品属性、功能属性、非药物属性 3、保健食品的基本特点: ①必须是食品; ②可以是含有某种成分的天然食品, 或是添加或去除了某种成分的食品; ③具有经过科学验证、获得肯定结果的 保健功能; ④不以治疗为目的,不能取代药物,不 能取代人体正常的膳食摄入和对各类 营养素的需求。 4、保健食品与药物、普通食品、营养强化食 品的区别: 保健品 药物 普通食品 强化食品 二、保健食品的发展 1、保健食品发展的背景 食品需求观念的改变 营养与现代科普的迅速发展 营养知识的普及 2、营养食品研制的发展阶段 第一代:依据古典医学资料或传统的食用经验 第二代:经过动物和人体验证具有科学性和真实性 第三代:不仅经过现代科学实验的验证,并证实具有某些 生理调节功能和安全性,生物活性因子的发现 3、在中国的发展 1)中国古代传统医学的保健观 药食同源; 药补不如食补; 三分治,七分养; 以五味、五谷、五药养其病。 孙思邈:“以食治之,食疗不愈,然后命药” 4、我国保健食品产业的发展过程 5、存在的主要问题 水平低、质量差、夸大宣传、加入西药或禁用原料、原料以次充好 三、保健品的常用功效成分 1、蛋白质、多肽、氨基酸类保健功效成分: ⑴ 超氧化物歧化酶:生理功能有四点 ⑵谷胱苷肽:生理功能有三点 ⑶大豆多肽:生理功能五点 ⑷牛黄酸 酸:生理功能物点 2、碳水化合物: ⑴低聚糖:五点 ⑵多糖:植物多糖(5点)动物多糖(3点) 抗性淀粉(3点) 二十二碳六烯酸 说明: 80年代以来,美国、日本、英国、澳大利亚等发达国家开始生产和使用DHA。早期这类产品多以富含DHA和EPA的深海鱼油(通常为金枪鱼油)为原料
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