一例高一学生厌学英语的案例报告.doc

一例高一学生厌学英语的案例报告 摘要：应用认知疗法，先通过倾听、共情、无条件积极关注等，与其建立良好的咨询关系，通过心理剧让求助者尽情倾诉；然后用贝克的认知疗法，通过提问、自我审查、语义分析技术等让求助者认识到自己认知上的错误，并积极改变认知，消除对英语学习的敌对情绪；最后用梅肯鲍姆的认知行为矫正技术，引导求助者认识到自己的焦虑中混杂着对老师的错误认知和敌对情绪，引导求助者学会放松技术和时间管理策略，以应对学习时的焦虑。咨询取得良好效果。 关键词：学习焦虑? 敌对情绪? 失眠? 认知疗法 一、一般资料某，，1岁，高学生身体健康，智力正常，无重大躯体疾病史，家庭无精神病史。主述和个人陈述心情烦躁、焦虑最近天失眠、头疼，入睡困难，易惊醒。个人陈述母，在生活上对照顾有加、有求必应，但学习上对要求期望很高。求助者，学习压力增大对父母的有抵触，出现了成绩下滑求助者，在父母强迫下处于班心里。心里又想考好成绩证明自己的能力，英语，又有好多的单词不，读不下去。心情烦躁，焦虑、失眠、头疼、食欲下降，内心委屈，有时候在母的陪同下前来咨询。三、咨询师观察：求助者身体和智力发育正常，身高左右，，衣着整洁、得体，谈吐清晰条理，，意识清楚，无幻觉、妄想，无思维逻辑混乱，自知力完整，有主动求助的强烈要求。谈到和学习，情绪激动。对所处学习焦虑不安急于摆脱。求助者小时候，性格偏外向、要强，SAS标准分：63分，有中度的焦虑；SDS标准分：53分，有轻度抑郁。 四、）来访者心理问题的产生，主要有如下几方面原因：生物因素：，1岁，青春期。社会因素：①升入高，学业重面临；②负性生活事件的影响，没有③社会支持系统中，未得到父母老师的支持。心理行为方面因素：①认知因素：存在错误认知②缺乏有效的解决问题的行为模式，面对，缺少与父母朋友的沟通，不能有效释放自己的压力。③个性因素：，缺乏学习意志力。根据以上的评估与诊断，经与求助者协商，初步确定如下咨询目标：1.具体目标近期目标：改变该求助者认为的看法改善该求助者焦虑情绪和人际交往状况，提高心理承受能力使其心理测验结果恢复正常水平；改变该求助者的睡眠状况　　.长期目标最终目标：完善求助者的认知，形成正确的自我观念，增强其社交能力和社会适应能力，树立自信心促进求助者的心理健康和发展，充分实现人的潜能，达到人格完善。主要咨询方法与适用原理：认知疗法，采用贝克的认知疗法和梅肯鲍姆的认知行为矫正技术相结合。认知疗法是通过改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法，强调来访者的积极参与，对自己的认知过程和不正确的观念加以细致的体验反省，发挥自己正确的认识事物的能力来解决目前的问题。贝克的认知疗法具体方法如下： ①建立咨询关系 ②确立咨询目标 ③确定问题：提问和自我审查的技术 ④检查表层错误观念：建议、演示和模仿 ⑤纠正核心错误观念：语义分析技术 ⑥进一步改变认知：行为矫正技术 ⑦巩固新观念：认知复习。 梅肯鲍姆的认知行为矫正技术基本原理是通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效的应对压力情景的策略，求助者接受不同的行为干预，其中包括放松训练，时间管理指导等。0分钟左右，预计进行4-5次咨询。 以上内容得到求助者本人及其母亲的认可。 六、咨询过程 1.咨询过程大致分为三个阶段：（1）第一阶段 心理评估和诊断阶段，建立咨询关系，收集资料，进行心理诊断，确定咨询目标（2）第二阶段 咨询阶段，帮助求助者分析和解决问题，改变其不合理的认知及不适应的情绪与行为；（3）第三阶段 巩固与结束阶段，使求助者把在咨询中学到的东西运用于今后的生活中，不断完善人格，提高心理健康水平。2.具体每个阶段的内容：（1）诊断评估与咨询关系建立阶段（第次）：目的：收集资料了解来访者的基本情况；建立良好的咨询关系；通过摄入性会谈和心理测验，确定主要问题方法：会谈法、心理测验过程：在咨询开始时，充分尊重求助者，用开放性提问收集其详细资料，通过倾听、共情、无条件积极关注等，与其建立良好的咨询关系，并完成心理测验。A.填写咨询记录表，询问基本情况，介绍咨询中的有关事项与规则；B.摄入性谈话收集临床资料，探询求助者的心理矛盾及改变意愿；C.做心理测验SAS）；抑郁自评量表（SDS） D.将心理测验结果反馈给求助者，并做出初步问题分析；E.商定咨询目标；F.介绍贝克认知疗法以及梅肯鲍姆认知行为疗法的基本理论和方法；（2）咨询阶段（第2-次）目的：加深咨询关系；改变求助者的认知偏差；调整求助者的不良情绪；改善求助者的错误行为。方法：首先用贝克的认知理论疗法，让求助者认识到自己认知上的错误，并积极改变认知，消除对和在学习上的消极观念。A.运用认知疗法的提问与自我审查技术确定问题。B.运用建议、演示、模仿的技术检查表层错误观念。C.运用语义分析技术纠正求