三年级第二学期武术单元计划.doc

三年级第二学期武术单元计划 教材 内容 武术 选择内容 基本手法、腿法 单元 目标 1、初步学习武术基本动作，了解学习武术的意义。 2、发展学生身体协调性，培养学生勇敢顽强的精神。 3、提高学生的学习兴趣与参与意识，增强民族自豪感，激发积极向上、勇于进取的精神。 课次 学习目标 重点与难点 教法与措施 1 学习正踢腿，培养 学生的观察、思考 的能力。 要求： 学会正踢腿动作，体会正确动作的感受。 重点： 身正、腿直 难点： 立腰、挺胸 1、练习内容建议： 正压腿练习 正摆腿练习 原地手扶器械正踢腿练习 双手背身后行进间交替正踢腿练习 两臂侧平举、立掌，行进间交替正踢腿练习 2、教法建议： (1)采用分散、结伴和集体形式的练习； (2)鼓励学生努力展示自我 (3)教师积极引导，强化动作意识 2 学习侧踢腿， 培养学生的观察、思考的能力。 要求： 学会侧踢腿动作，体会正确动作的感受 重点： 踢腿速度要快 难点： 两腿交替上步 1、练习内容建议： (1)侧压腿练习 (2)侧摆腿练习 (3)原地手扶器械侧踢腿练习 (4)双手背身后行进间交替侧踢腿练习 (5)两臂侧平举立掌变右手上举亮掌，行进间交替侧踢腿练习 2、教法建议： (1)采用分散、结伴和集体形式的练习； (2)鼓励学生努力展示自我； (3)教师积极引导，强化动作意识。 课次 学习目标 重点与难点 教法与措施 3 学习基本手法，冲拳，推掌；体验冲拳、推掌时转腰顺肩的感受。 要求： (1)初步掌握冲拳，推掌动作的方法 (2)记住动作名称 重点： 转腰顺肩 难点： 冲拳，在肘关节过腰后，臂内旋 推掌，力达掌根。 1、练习内容: 慢速动作练习（体会动作路线） 两手交替练习 (3)根据口诀练习：冲拳时“根于脚，发于腰，传于肩，催于肘，达于手”。 推掌时“拧腰，顺肩，沉腕，翘掌”。 2、教法建议： (1)采用分散、结伴和集体形式的练习； (2)鼓励学生努力展示自我； (3)教师积极引导，强化动作意识。 4 学习腿法：弹踢，蹬踢 要求： (1)初步掌握弹踢，蹬踢动作的方法 (2) 养成与他人共同学习共同评价的好习惯。增强克服困难的自信心 重点： 挺胸，直腰 难点： 弹踢，力达脚尖 蹬踢，力达脚跟 练习内容： 分解练习提膝和提膝后的弹踢、蹬踢动作 原地完整动作练习 行进间的弹踢、蹬踢练习 配合手法练习 教法建议： （1）采用分散、结伴和集体形式的练习； (2)鼓励学生努力展示自我 (3)教师积极引导，强化动作意识 5 学习基本手法：摆掌，撩掌 要求： 初步掌握摆掌，撩掌的动作方法 培养学生的观察、思考的能力，积极开动脑筋，尝试简单的评价 重点： 直臂划弧 难点： 眼随手动 练习内容： 分解练习摆臂，转头等动作 完整动作练习 左右手交替练习 教法建议： （1）采用分散、结伴和集体形式的练习； (2)鼓励学生努力展示自我； (3)教师积极引导，强化动作意识 6 考核： 1、检查学生武术学习情况，提高学生对武术学习的热情。 2、培养学生快速反应和动作的准确性。 3、培养学生勇于进取、敢于拼搏的精神。 重点： 动作的真确有力 难点： 手脚的配合 (1)教师宣布考核评价标 (2)复习考试内容基本手法、腿法动作。 (3)考核评议（师生共同参与）。 (4)教师公布考核结果。 基本手法、腿法动作评价表 内容 优秀 良好 合格 武术组合 积极参与，能主动地表现，动作掌握的快，能主动与同伴合作。 积极参与，努力学习。能与同伴合作，顺利的学会动作。 能按要求完成任务，动作基本到位。