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说说阅读的好处持续了两年的kindle入华终于成为现实了，贵祥也在第一时间买了一本Kindle Paperwhite,并将原来购买了后在ipadmini上读的四本书直接从亚马逊的云端同步过来，真是方便！！4本书已经完成2本半了，用KP读书真是享受，呵呵。写此博文，不是要向大家推广KP，而是建议大家多多阅读。大家还记得上次看书或是阅读杂志文章是什么时候吗？你每天是不是总关注着微信或微博的更新？据国外专家研究，阅读有下面众多的好处，建议大家养成定期阅读的习惯啊。1.刺激神经研究表明通过保持大脑活力和专注力，可有效防止大脑衰退，这样的持续精神刺激能够有效减缓（甚至可能防止）老年痴呆症的发生。正如身体其他部位的肌肉，大脑也需要通过锻炼来保持强壮和健康，所以有句话怎么说来着“不用就失去”，这对脑力尤其适用。当然，猜谜以及玩游戏，如下棋也能有效刺激认知。2.减缓压力无论工作、人际关系还是其他杂七杂八的日常琐事中遇到多大的压力，一个好故事绝对能让你把这些都抛在脑后。一本优质小说绝对可以带你进入另一个世界，而一篇好的文章足以把你牢牢吸引无暇顾其他，帮你去除紧张让你得以放松。3.知识你所阅读的都会充斥大脑，让其得到新的信息，你绝对不知道啥时候就会派上用场，知识越多，面对挑战时你的底气就越足。另外，这是你的精神食粮，哪怕发现自己处在这样可悲的境地，即使你失去了一切——工作，财产，金钱甚健康——你绝不会